Jak wybrać instruktorem jogi

Istnieją tysiące przeszkolonych , certyfikowanych i doświadczonych instruktorów jogi . Istnieje równie wiele studia jogi iróżnorodnością stylów jogi . To bogactwo opcji mogą wyborzeinstruktora jogi czuć trudne i trochę niemożliwe , ale są sposoby wyszukiwania i znaleźć instruktora jogi , który jest właśnie dla Ciebie . Instrukcja
1

Znajdź w zajęciach jogi . Wybór tego, co chcesz , aby skoncentrować się w swojej praktyce pomoże Ci rozpocząć proces znalezienia nauczyciela jogi . Joga oferuje wiele rzeczy dla lekarza : rozluźnienie , elastyczność , energię , równowagę , utrata masy ciała , wzmacnianie mięśni i więcej . Notować swoje cele i szukać tych elementów w klasach wypróbowania.
2

Sprawdź poświadczenia nauczycieli jogi " i szukać słowa " certyfikat "i" zarejestrowanych ". Nauczyciel jogi muszą wypełnić 200 godzin szkolenia w szkole jogi kwalifikowaną do biegłego . Nauczyciel może również zarejestrować się w Yoga Alliance , międzynarodowego rejestru , które uznaje, nauczycieli , którzy spełniają minimalne standardy Sojuszu i zgadzasz się przestrzegać pewnego kodeksu postępowania podczas nauczania .
3

Przeczytaj o instruktorów . Większość studiów udostępniają biografie ich nauczycieli Yoga ' , które zawierają miejscenauczyciel przeszkolony nauczyciel , który jest jej co ona koncentruje się na w zajęciach jogi, jak długo ona uczy , i czy ona jest certyfikowana i zarejestrowana .
Łódź 4

Marka daty z przyjaciółmi , aby brać udział w różnych zajęciach jogi z różnych nauczycieli . Po zajęciach , rozmawiać ze sobą o tym, jak się czułeś . Porównaj i kontrast , aby uzyskać różne perspektywy .
5

Weź udziałklasy więcej niż raz . Przeżywa kilka klas z tego samego instruktora może pomóc ogólny wyczucie , jak uczy . Powtórz ten krok kilka razy , aż w końcu będzie można wybrać instruktora jesteśnajbardziej podoba .
6

Idź do klas , gdy instruktorzy zastępcze uczą . Częścią jogi uczy się o oderwanie , więc choć może rosnąć do woli jednego nauczyciela , uczenie się od nauczycieli zastępczych lub innych instruktorów może dodać wiele do praktyki , jeśli nauczyciel jest z dala . Jest coś , aby dowiedzieć się od wszystkich - i to nie tylko na macie jogi
Imperium .
[Jak wybrać instruktorem jogi: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/joga/1018032964.html ]