Jak znaleźć Runner

Niezależnie od tego czy dopiero zaczyna działać lub są szkolenia dla maratonu , znalezienie kolegi biegacza może dostarczyć inspiracji , które pomogą Ci osiągnąć swoje cele . Możesz ćwiczyć działa ze swoim partnerem , doradztwa szkoleniowego akcji , swap tajemnic diety lub po prostu zgodne ze sobą na wspólnym rozwoju . Znalezienie innego biegacza nie musi być trudne ; jestaktywna i otwarta społeczność dedykowanych biegaczy w całym kraju i na całym świecie. Instrukcja
1

Consult znajomym i rodzinie i poproś ich, aby przyłączyć się do ciebie na torze . Dotrzeć do znajomych na portalach społecznościowych , aby zobaczyć , czy są zainteresowani w prowadzeniu .
2

odwiedzenia stron internetowych poświęconych działa . Spójrz na forum społeczności , w których aktywne biegacze mogą dzielić się wskazówki lub spotkać trenować razem. Online tablice ogłoszeń , jak Craigslist.com , pozwalają także opublikować ogłoszenie , aby znaleźć kolegów biegaczy .
3

Dołącz do lokalnego klubu biegaczy . Wiele społeczności , zwłaszcza w dużych miastach , mają mnóstwo klubów , z którymi uczestnicy mogą szkolić . Sprawdzić członków o podobnych zdolnościach i zainteresowaniach , jak ty.
4

postulotnik w lokalnych działających hot spotów , jak działa sklepy i szlak tablice ogłoszeń . Zawierać informacje kontaktowe , styl działa , codzienna przebieg i - jeśli chcesz - zdjęcia . Jako opcja , określić, że szukasz kogoś konkretnego wieku lub poziomu umiejętności . Zwrócić się do właściciela sklepu lub pracowników obsługi parku przed opublikowania swojej ulotkę na ich własności .
5

jeżdżą często . Stać sięaktywna obecność na ulicach i szlakach Twojej okolicy w . To może pomóc zaprzyjaźnić się w społeczności z systemem , i to jestnajbardziej organiczny sposób znaleźć kolegów biegacza . Imperium

[Jak znaleźć Runner: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Bieganie/1018032292.html ]