Jak korzystać Ulica Szybowce
szybowców Street
tenisowe buty z dobrą przyczepność Obrazów nakolanniki nałokietniki
Kask
Pokaż więcej Instrukcje
1 < p > Umieść na szybowcach ulicznych poprzez ustawienie pięty na platformie między dwoma kołami . Pociągnij pasek na nogę i zatrzasnąć ją na miejscu . Dokręcić pasek stworzyć bezpieczne dopasowanie .
2
Załóż nakolanniki , wkładki na łokciach i kask dla ochrony .
3
Pobierz na miejsce przez umieszczenie jedną stopę przeddrugą. Zmiany masy ciała lekko do tyłu , na piętach . Ten znany jest jako postawa krokodyla .
4
Kick off wciskając grunt za tobą z palca tylnej stopy i napędzania się do przodu .
5
Glide przez utrzymując ciężar na piętach . Trzymaj jedną stopę przeddrugą.
6
Kontynuuj lub zwiększyć tempo , naciskając na ziemię z palca tylnej stopy. Jest to podobne do pchania na deskorolce .
7
Marka zmianę przesuwając ciężar ciała lekko w kierunku , który chcesz włączyć .
8
Zatrzymaj podnosząc palec Twojego przednia noga w górę , tak aby pięta ciągnie po ziemi.
9
Przełącz na spacery przez przeniesienie masy ciała do przodu i strzela palcami na ziemi . Imperium
[Jak korzystać Ulica Szybowce: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/rolkach/1018011244.html ]