Jak korzystać z tyłu stopy na jazdę na snowboardzie
1
Ustaw się w górnej części biegu z snowboard dołączonej do nogi . Jeśli nadal nauka snowboard , najlepiej byłoby zacząć od króliczka wzgórzu . Powinny być skierowane na dole wzgórza plecami krawędź wykopał w.
2
Włącz swoje ciało tak, że lewe ramię stoi na dole wzgórza . Zakłada się, że używasz zwykłego stanowiska . Dla goofy postawy , wszystko zostanie odwrócony .
3
Pochyl się do przodu , jak jesteś toczenia swoje ciało , aby wskazał w dół .
4
Spójrz na gdzie chcesz iść i trzymać deskę centralnie pod Ciebie ztrochę więcej ciężaru na plecach pieszo.
5
Zachowaj prostowania pokładzie , aż jesteś skierowany bezpośrednio w dół i nie są na każdej krawędzi .
6
Rozpocznij naciskając na tylnej stopy jednocześnie przesunięcie masy ciała lekko do przodu i angażując swoją przednią krawędź . Rozpocznie obracając cię tak, że jesteś teraz na krawędzi toe stronie .
7
Zacznij wygładzić deskę i wybrzeża na chwilę palec na swojej stronie krawędzi , a następnie zaangażować piętę krawędź po stronie pleców i stóp popchnąć naprzód w tym samym czasie , aby dostać się wskazał w dół po raz kolejny .
8
Kontynuuj przeforsować z tyłu stopy , podczas gdy przeniesienie ciężaru do przodu stóp , dopóki nie " ponownie z powrotem na krawędzi heel -side . Imperium
[Jak korzystać z tyłu stopy na jazdę na snowboardzie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Snowboard/1018003949.html ]