Jak wyregulować ROLKI

tablica in-line łyżwy dostępne dziś obejmuje modele dla początkujących i zaawansowanych zawodników , łyżwiarzy ramp , rządny hokeistów , i wszystko pomiędzy . Ale nie musisz kupować innego rodzaju łyżwy dla każdego zastosowania . Miękkość typu koła zmienia się w zależności od chropowatości powierzchni będziesz łyżwiarstwo . Koła i łożyska mogą być zmienione , hamulce mogą być usunięte i sznurowadła można wymienić do swoich potrzeb . Rzeczy, które musisz
In-line łyżwy
trójstronny narzędzie skate w -line ( klucz imbusowy , chwytak namiar , wkrętak krzyżakowy ) .
Dodatkowy komplet kół , naprzeciwko twardości z kołami Skate
In-line łyżwy , smar łożyskowy

Pokaż więcej instrukcji
przyzwyczaić się do łyżwy masz
1

Przerwa w łyżwy z kilku sesji łyżwiarskie . Określić, czy nosić lekkie lub ciężkie skarpetki oparte na jak twoje stopy poruszać wewnątrz łyżwy i czy masz pęcherze . W zależności od materiału , niektóre łyżwy będą kształtować się nieco na kontur nogi . Na łyżwy z wiązaniami , poczuć odpowiedniej szczelności . Jeśli czują się zbyt mocno przy pierwszym z nich korzystać , może w końcu okazać, że twoja noga dostosowuje do poziomu szczelności i zależy od tego poziomu wsparcia .
2

wprowadzania zmian w hamulcach i koronek w oparciu o poziom figurowe, łyżwiarstwo typu robisz i preferowanej techniki . Początkujący są zachęcani do korzystania z hamulców z tyłu buta . Średnio zaawansowanych i zaawansowanych łyżwiarzy drogowe często usunąć hamulców , preferowania alternatywnych metod , takich jak T -stop (stopy prostopadłe , jak litery T , aby zatrzymać ruch ) . lub przystanek hokej . Łyżwy hokejowe i tor zazwyczaj nie pochodzą z hamulcami . Jeśli masz sznurówki zamiast wiązań , upewnij się, że koronki są wystarczająco długie , aby przejść wokół kostek kilka razy na dodatkowe wsparcie kostki .
3

Zmień koła i łożyska w oparciu o korzystne powierzchnie i umiejętność . Na gładkich, śliskich powierzchniach , takich jak na lodowisko hokeja in-line , za pomocą najdelikatniejsze możliwe koła . Dla bardziej chropowate , jak na przykład chodnika lub drogi , należy mocniej koła. Łożyska , które zwykle wahają się w prędkości przez liczbę ( ABC 1-5 , na przykład) mogą być usunięte i zastąpione za pomocą chwytaka łożyska zawarte na trzy jednostronne narzędzia in-line skate (klucz imbusowy usuwa koła ) . Skate i sklepy sportowe sklepy sprzedają towary smar łożyskowy . Imperium

[Jak wyregulować ROLKI: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/rolkach/1018011243.html ]