Jak korzystać z SuperPump
1
Znajdź 24 do 32 uncji do pojemnika SuperPump .
2
Dodaj 2:59 miarki proszku do pojemnika . Dokładna ilość dodawanych miarki zależy od osobistych preferencji .
3
Dodaj wody do pojemnika . Należy dodać 4 do 6 uncji wody dla każdego miarka proszku , który został dodany w poprzednim kroku .
4
Umieścić nasadkę na pojemniku . Wstrząsnąć mieszaninę tak, żeproszek i woda są dokładnie mieszane.
5
Gotowanie wszystkie mieszaniny Ci około 30 minut , zanim są gotowe do pracy na zewnątrz.
6
pić mieszanki nawet w dni, które nie są trening siłowy . Na swoich dni wolne , ograniczyć miarki proszku do dwóch zamiast trzech . Imperium
[Jak korzystać z SuperPump: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Dziecko-Waga-pracuje-Wyłączony/1018007191.html ]