Jak trzymać softball rzucać spadek kuli

softball dzban ma kilka boisk w swoim arsenale . Z fastball na zmianę do góry, a podkręcona piłka do piłki narastania ,dzban może zrzucić farszów prostu chwytając i trzymając piłkę w pełnym zakresie . Piłka jest równieżspadek typu boisko i spada tuż przed płytą , powodując ciasto huśtawka i miss . Istnieją dwa rodzaje kul Drop - snapover i skórki - każda z inną przyczepność , ale podobny w mechanice . Instrukcja
Snapover Spadek
1

chwycić piłkę , gdzie szwy są najbliżej siebie , zwykle nazywane " zwęża się " z piłką . Z luku dwóch rękojeści ,palec wskazujący i środkowy powinien posiadać każdy szew piłki w przesmyku . Te dwa palce powinny być umieszczone w tym samym kierunku co szwów. Kciuk powinien być pod piłką .
2

Skieruj rękę z dala od ciała i zegnij rękę z powrotem , przed zwolnieniem .
3

spin rękę szybko w górę piłki zwolnieniu . Twój mały palec powinien być skierowany w górę kciuk i palec powinna być skierowana w dół . Twoja dłoń powinna być skierowana na zewnątrz , z dala od ciała .
Peel upuść
4

Grippiłki poprzez umieszczenie indeksu , środek ring i pinky palce szwów na boku podkowy piłki. Każdy klocek czterech palców powinny być przez te szwy. Kciuk powinien być pod piłką .
5

pkt wnętrze nadgarstka w kierunku łapacza przed zwolnieniem .
6

Pociągnij palcami jak wypuścić piłkę . Zrób to szybko, jak twój obierania palce szybko od piłki . Twój mały palec powinien być skierowany z dala od ciała i kciuk powinny być skierowane w kierunku ciała po premierze . Imperium

[Jak trzymać softball rzucać spadek kuli: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018016831.html ]