Jak rzucić Screwball & Curve Ball w Softball

Jeśli grasz w softball , że jest to dobry pomysł, aby dowiedzieć się, jak rzucać Screwball i curveball . Jest to łatwiejsze dla praworęcznych graczy, rzucać Screwball i leworęcznych graczy łatwiej rzucić curveballs . Czy jesteś prawo czy leworęczny , czy można wrzucić zarówno Screwball i curveball będzieszpodwójne zagrożenie wobec swojej drużyny przeciwnej softball . Rzeczy, które musisz
Softball
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak rzucał curveball
Foto 1

Grippiłki poprzez mocne trzymanie się go pomiędzy kciukiem i palec wskazujący .
2

Pochyl nadgarstka w lewo.
3

zmiany masy ciała z powrotem pieszo w kierunku płyty głównej .

4

Rzuć piłkę obracając dłoń do przodu , uszkodzenia nadgarstka i uwolnienia piłkę .
jak rzucaćScrewball
5

Grip piłka trzymając go mocno między kciukiem i palcem wskazującym i środkowym . Palec wskazujący i środkowy powinien być półcala od siebie .
6

Curlpinkie palec pierścień i po stronie rywala .
7

przenieś . waga od stóp z powrotem w kierunku płyty głównej
8

Przechyl nadgarstek lewej
9

Rzuć piłkę obracając dłoń w górę. ; uszkodzenia nadgarstka i uwolnienia piłkę . Imperium

[Jak rzucić Screwball & Curve Ball w Softball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018029288.html ]