Jak zrobic Dummy Pass w Rugby

nazwa manekina przejść dość dużo podsumowuje samą grę. Karnet jestmanekin strategia obronna stosowana w rugby , w których można próbować udawać się przeciwników , udając się podać piłkę na bok , pozostawiając drugą stronę szeroko otwarte . Instrukcja
1

chwycić piłkę rugby oburącz bezpośrednio się przed tobą . Upewnij się, że piłka jest w pozycji pionowej , dzięki czemu można przekazać go w dowolnym kierunku . Opierając miał jedną lub w drugą stronę przechyli się przeciwników , w jakim kierunku zamierzasz przejść .
2

Uruchom stronę przeciwnika i nawiązać kontakt wzrokowy z drużyny, chcesz, aby Twój przeciwnik myśleć ci jesteś przechodzącą piłkę . Jest toważny krok w sukces manekina pass.
3

rozpocząć proces mijania , jak zwykle w rugby . Zacząć właściwie podać piłkę do tworzenia naturalnych ruchów przeciwników na pewno spadnie na .
4

Stop podanie tuż przed wypuścić piłkę . Rzućcie ramiona, chude w przeciwnym kierunku , z powrotem piłkę do klatki piersiowej , a przeforsować utworzonej właśnie otwór rysując przeciwnika się do drużyny. Imperium

[Jak zrobic Dummy Pass w Rugby: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/rugby/1018016294.html ]