Jak zrobic Rugby Maul

rugby Maul jest jeśli wziąć piłkę do gry i utrzymywać się z ziemi podczas kontaktu . Osoba posiadająca piłkę nie może działać, ponieważ trzy lub więcej graczy na jego zespół i co najmniej jeden zawodnik z drużyny przeciwnej surround i przytrzymaj go . Chodzi o to, aby przenieść całą formację w stronę linii try , a następnie dostać piłkę w celu bramkę . Instrukcja
1

Dołącz do maul zza gracza posiadającego piłkę . Łączenie się z boku Maul jest powodem do kary .
2

Trzymaj głowę i ramiona powyżej bioder , gdy uczestniczą w Maul . Spada poniżej bioder jest podstawy do kary .
3

Utrzymuj kontakt z co najmniej jednego ramienia związanego z drużyny, w każdej chwili.
4

Dalej utrzymać lub innego ruchomych maul może wywołać sędzia " wykorzystuj albo strać " w ofensywnej zespołu . Że zespół ma 5 sekund na podanie piłki lub innysędzia nazywa scrum idruga drużyna otrzymuje paszę .
5

Oglądaj linii off - stron. To jestpunkt Najlepiej Ukryty podnóża ostatniego gracza w Maul .
6

Kontynuuj maul dopókipiłka jest przekazywana lub dotknął ziemi .
7

zdawać sobie sprawę z najczęstszych kar związanych Teodorski - , jak świadomie zawaleniu maul , celowo przesiewowych , gracz, który ma piłkę , nie starając się pozostać na nogach i , jak już wspomniano , nie trzymając głowę i ramiona powyżej poziomu bioder . Imperium

[Jak zrobic Rugby Maul: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/rugby/1018016288.html ]