Jak kopać na kontakcie w Rugby
1
Dowiedz się kopać z dokładnością , a także władzy. Tylko jeśli kopać zza linii 22 metrów możeakcja prosto dotknąć . W przeciwnym razie musi odbijać raz .
2
Bądź gotów zapłacić karę , jeśli akcja idzie prosto przez z drugiej strony 22 . Następniepiłka wraca do miejsca, gdzie został wyrzucony .
3
Użyj prostego punt jeśli jesteś na drugiej stronie 22 . To oznacza większe szanse na odbijając prosto , a następnie znalezienie dotyk .
4
Wykorzystaj piłkę śrubę czy jesteś za swoim 22 . Kopnąć piłkę śruby za pomocą zewnętrzną nogę i wędkować swoje kopanie w nogę z zewnątrz , umieszczenie spirali spin na piłkę . To znacznie zwiększa dystans wirowania kopniaka za .
5
Praca za dokładność , nawet na kulki śrubowych . Lepiej poświęcić kilka metrów niż na odległość zamiast znaleźćpiłka idzie w prawo na ciebie . Upewnij się, że akcja znajdzie dotykowy . Imperium
[Jak kopać na kontakcie w Rugby: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/rugby/1018016295.html ]