Ofensywa trójkąta – od legendy coachingu Phila Jacksona

Phila Jacksona, przez wielu uważany za najlepszego trenera koszykówki wszech czasów, był pomysłem jednego z najbardziej dominujących przestępstw w historii NBA, konstruuje swoje zespoły do ​​11 mistrzostw w ciągu ostatnich 20 lat.

Ta obraza to słynna obraza Trójkąta, i od dawna jest ogłaszane jako wykroczenie, które pozwala na wiele opcji na każdym kroku, a także zapewnienie fantastycznej przestrzeni, ustawienie wszystkich na podłodze w pozycji do zdobycia bramki.

Wspaniałą częścią Trójkąta jest to, że każdy zespół może go prowadzić inaczej, i może pozwolić ci ukryć swoje słabości i wykorzystać swoje mocne strony.

Zacznij od swoich dwóch strażników na górze, a twój mały napastnik ustawiony na silnym skrzydle bocznym. Napastnik będzie ustawiony po drugiej stronie boiska, stojąc mniej więcej w połowie drogi między skrzydłem a blokiem, a twoje centrum będzie ustawione na bloku bocznym piłki.

Istnieje kilka sposobów na wpisanie wykroczenia, wszystko kończy się trójkątem między silnym skrzydłem bocznym a graczami słupkowymi, i gracza, który właśnie wszedł w róg boczny piłki.

Wypełnienie osłony punktowej

W tym pierwszym wpisie Twój rozgrywający poda piłkę do skrzydła, i biegnij do rogu. Twój drugi strażnik przesunie się, bliżej piłki, a wszyscy pozostali pozostaną w tej samej sytuacji.

Moc do przodu wypełniania

Tutaj rozgrywający ponownie poda piłkę do skrzydła, ale zamiast niego wchodzić w kąt, moc naprzód przyjdzie ze słabej strony. Drugi strażnik

ześlizgnie się w stare miejsce napastnika, a przechodzień zajmie miejsce pozostałych strażników.

Wejście do dryblingu

Chociaż to chyba mój najmniej ulubiony wpis, ponieważ nie zachęca do zbytniego ruchu, jest to przydatne w każdej sytuacji, w której skrzydłowy jest mocno odrzucany.

Po prostu kieruj rozgrywającego do skrzydła, wsuwając skrzydłowego do narożnika. Drugi strażnik również przesunie się bliżej środka piętra.

Zgłoszenia to tylko pierwszy krok do ofensywy Trójkąta i bogactwa możliwości, które może zapewnić Tobie i Twojemu zespołowi.

Sprawdź ponownie w piątek, 5 sierpnia kiedy zepsuję, jak zdobyć pick and roll, gra dla dwóch osób, i wiele więcej za jednym przejazdem więcej!

W międzyczasie, udaj się na moje ćwiczenia do koszykówki i zagraj na facebooku, gdzie można znaleźć mnóstwo codziennych linków, porady, i ćwiczenia, które dadzą ci przewagę nad wszystkimi przeciwnikami!

[Ofensywa trójkąta – od legendy coachingu Phila Jacksona: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041573.html ]