Wskazówki dotyczące trenera koszykówki dla dzieci

Często jestem proszony o wskazówki dotyczące treningu koszykówki dla dzieci. Mark wysłał to ćwiczenie do koszykówki i wskazówkę, która sprawdziła się dla jego drużyny. Sprawdź także wskazówkę Chrisa dotyczącą coachingu i pracy zespołowej.

Od Marka…
Trenuję dziewczęta w szóstej klasie początkujących.

Niektóre z rzeczy, które pomogły mi nauczyć ich naszej ofensywy, to używanie płaskich gumowych kół z liczbami na podłodze, podczas gdy uczymy się nowych „zagrywek”. Pomaga im zapamiętać pozycje startowe. Te też zostawiam na podłodze podczas bójki.

Również ucząc Man/help obrony, Używam długiego sznurka, aby pokazać, gdzie są pasy mijania. Podczas postoju kładę jeden koniec na piłce, a drugi koniec przynoszę osobie, której strzegą. Następnie ruszamy piłką i ponownie demo. Pomaga im to wyobrazić sobie, gdzie muszą ustawić swoje ciało i gdzie położyć rękę, aby wejść i wspiąć się na linię podczas gry w obronie. „  Pomaga również w nauce, jak się zapadać i pomagać piłce, gdy znajduje się ona po przeciwnej stronie.

Od Chrisa…
To w żaden sposób nie wstrząsa ziemią, ale naprawdę pomogło naszej praktyce.

Trenuję 10-letnią dziewczęcą drużynę YMCA i największym problemem, z jakim mieliśmy do czynienia podczas pierwszego treningu, było to, że większość dzieciaków się nie znała. Trenerzy (ja i ​​moja asystentka) również nie znali żadnej z dziewczyn. Aby rozpocząć praktykę #2, Rozdałem koszulki z imionami dziewczyn na przodzie. Kochali je, a my, trenerzy, mogliśmy połączyć się z dziewczynami, dzwoniąc do nich po imieniu. W przyszłości, Będę miał koszulki treningowe z imionami gotowe na pierwsze treningi, aby dzieci i trenerzy mogli od razu efektywniej współdziałać.

W piątek wieczorem, przed naszym pierwszym meczem w sobotę, urządzimy pizzę, abym mógł zbudować relację z rodzicami, a dziewczyny mogły się lepiej poznać. co może tylko pomóc w ogólnej chemii zespołu.

[Wskazówki dotyczące trenera koszykówki dla dzieci: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041052.html ]