Gry przychodzące w koszykówkę – rzuty wolne

To jeden z moich ulubionych meczów koszykówki, z którego często korzystam. Ta gra w koszykówkę nigdy mnie nie zawodzi. Działa najlepiej na mężczyznę do mężczyzny, ale zmusiłem go do pracy w strefie.

Nazywa się „ rzut wolny “.
1. #3 wchodzi do koszykówki pod własnym koszem
2. Wszyscy zawodnicy ustawiają się w linii rzutów wolnych twarzą do kosza w tej kolejności 1, 5, 4, 2
3. #3 krzyczy łamie się, 1 i 2 krążą wokół góry, podczas gdy 5 ustawia ekran na 2 i 4 ustawia ekran na 1. Zarówno 1, jak i 2 krążą wokół ekranu do niskiego słupka.
4. #3 wygląda na 1 lub 2, co ułatwia układanie. 2 jest zwykle otwarte przez cały czas.
5.  Zwykle mam od 5 do 3, a następnie rozkładam środek na wypadek, gdyby 1 lub 2 nie były otwarte
6.  Następnie 4 wyskakuje na górę dla ostatniej opcji.

To moja gra na chleb i masło, która nigdy mnie nie zawodzi!



[Gry przychodzące w koszykówkę – rzuty wolne: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041462.html ]