Ofensywne gry w koszykówkę

Trenerzy często pytają mnie, ile ofensywnych zagrań w koszykówkę powinni rozgrywać. Moja odpowiedź jest zawsze taka sama.

“Jak najmniej”

Jestem przekonany, że większość drużyn potrzebuje tylko 2 ofensywnych meczów koszykówki:jednego przeciwko człowiekowi i jednego przeciwko strefie. Oczywiście, będziesz potrzebować meczów przychodzących, przerwy prasowe, itp., ale 2 zagrania na połowie kortu to wszystko, czego naprawdę potrzebujesz.

Przeciw człowiekowi człowiekowi, Polecam proste ofensywę ruchu.

—//—

Na potrzeby tych sztuk…

1 =Strażnik punktowy

2=Strzelający Strażnik

3=Mały do ​​przodu

4=Moc do przodu

5=Centrum

—//—

Zacznij od swojego 1, 2 i 3 graczy na całym obwodzie, około 5 stóp poza linią 3-punktową. Twoi zawodnicy 4 i 5 ustawią się na niskich klockach (tuż za kluczem pod koszem. Rozgrywający powinien rozpocząć grę z piłką na środku kortu. Rozpocznij grę, podając piłkę od góry do 2 lub 3 osoby na skrzydłach. Załóżmy, że podaje do 3 osób.
Kiedy to się dzieje, rozgrywający ma 2 możliwości. Może albo zasłonić (tj. ustawić zasłonę dla 2, jeśli przekazał ją do 3), lub podaruj się i idź. Jakikolwiek ruch zdecyduje się wykonać, musi najpierw zmylić… udać cięcie idące w jedną stronę, następnie wykonaj prawdziwe cięcie idąc w drugą stronę (kluczem jest tutaj zmiana prędkości i zmiana lub kierunek).

Jeżeli rozgrywający ustawi zasłonę dla strzelca, strzelec zejdzie z ekranu, szukając rzutu z wyskoku na faul linii. Jeśli to nie jest otwarte, cofnie się poza trzypunktową linię jako zawór bezpieczeństwa.

Jeśli rozgrywający sprawia, że ​​daj i idź ciąć, będzie przecinał pas, szukając przepustki i zdobywając punkty w ruchu ulicznym. Jeśli nie otrzyma piłki, będzie jechał dalej ścieżką, następnie odwróć się od piłki. Jak to się dzieje, 2 wypełni miejsce na górze klucza, który właśnie zwolnił punktowy. rozgrywający dokończy dawanie i idzie ciąć, potem podejdź i zapełnij miejsce właśnie opuszczone przez drugiego człowieka.

Wróciłeś teraz do pierwotnej pozycji na obwodzie ze swoją 1, 2 i 3 wokół linii trzech punktów.

Ponieważ tak się dzieje, gracz słupkowy z boku piłki (tj. ten, który stoi po tej samej stronie, co skrzydłowy z piłką) będzie najpierw szukał piłki. Upewnij się, że jest nisko, trzyma obrońcę na plecach, i daje mijany cel, wyciągając ręce. Po 3 sekundach jeśli nie jest w stanie zdobyć piłki, ustawi ekran dla gracza ze „słabej strony” (tj. stojącego po przeciwnej stronie niż skrzydłowy z piłką). Gracz po słabej stronie po raz pierwszy wprowadza w błąd, potem natrafia na pas w poszukiwaniu przepustki.

Ważne jest, aby właściwie używać ekranów, ocierając się o siebie ramię w ramię… nie pozostawiając obrońcy miejsca na przeciskanie się. Jeśli odtwarzacz postów jest otwarty, nakarm go piłką do layupu.
Jeśli przepustki tam nie ma, skrzydłowy odwraca piłkę z powrotem do góry, gdzie czeka teraz 2 graczy. Wróciliśmy teraz do tej samej pozycji, w której zaczęliśmy. 2 zawodnik odwraca piłkę do 1 zawodnika, i gra toczy się dalej.

Proces ten przebiega jako ciągły „ruch”, ze wszystkimi graczami ciągle pasującymi, ciąć, i odsiewanie.
Jutro opublikuję drugie wykroczenie, o którym musisz wiedzieć… coś, co lubię nazywać Pogromcą Strefy.

[Ofensywne gry w koszykówkę: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018040915.html ]