Jak Perfect Koszykówka fotografowania Formularz
Koszykówka ( odpowiednio napompowane ) Foto Rozporządzenie obręcz do koszykówki , siatkę i backboard
Pokaż więcej instrukcji
1
stoisko 2 metrów od kosza z koszykówka na biodrze .
2
Ustaw nogi o szerokość barków , podobnie jak strzelanie rzut wolny .
3
Umieść swoje ręce koszykówki . Swój potrzebne uzupełniające należy bezpośrednio na stronie kulki lub nieco poniżej dla młodszych graczy o mniejszych dłoni . Strzelanie ręka powinna być umieszczona na górze piłkę ; kiedy wprowadzą piłkę do kieszeni fotografowania , twoja ręka będzie naturalnie obracać się w wygodnej pozycji do strzału
4
umieścić piłkę w kieszeni fotografowania - . lokalizację, z której czujesz się komfortowo rozpoczęciem strzał . Dla większości graczy , to między ich górnej części klatki piersiowej i głowy .
5
strzelać piłkę , dążąc tylko na przedniej części obręczy . Strzelanie ręka powinna dostarczyć zasilanie do Foto
strzał . Funkcja drugą ręką jest jedynie do prowadzenia i wspierania piłki . Flick nadgarstek strzelanie udzieli backspina na piłkę pozostawia palcami .
6
Realizowania . Strzelanie ręka powinna wyglądać jak na szyi gęsi .
7
Powtórz tę wiertarkę jak najczęściej . Jak można poprawić poprzez powtarzanie , spróbuj " świst " twój strzał ( nie pozwalająna piłkę dotknąć obręczy ) . Imperium
[Jak Perfect Koszykówka fotografowania Formularz: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018027137.html ]