Jak Przerwa w skórzanym NBA
Skóra odżywka
niestrzępiącą się ściereczką lub gąbką
boisko do koszykówki kryty
Pokaż więcej instrukcji
1
Wlać około uncji skóry odżywka na szmatką lub gąbką i wytrzeć ją do piłki. Pozostawić do wyschnięcia przez noc . Korzystanie skórzaną odżywki pomaga przyspieszyć łamanie w procesie .
2
Znajdź kryty kort do koszykówki , aby przełamać w swojej skóry NBA piłki.
3
Ćwicz różne umiejętności z piłką skóry , takie jak podania, drybling i strzelanie . Początkowo ,piłka może czuć śliska lub sztywne. Złamać piłkę w ten sposób przez kilka godzindziennie , przez co najmniej dwa tygodnie.
4
Uwaga zmiany w piłkę , jak złamać w. Po podziale w ,piłka będzie czuć się bardziej miękkie i mniej śliskie , co pozwala na lepsze kozłowania . Imperium
[Jak Przerwa w skórzanym NBA: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018014135.html ]