Jak rozbić Left Handed

dzban jest chybanajważniejsze stanowisko w diamond baseballu . Drużyna wygrywa lub przegrywa w oparciu o jakmiotacz wykonuje . Częstodzban leworęczny będzie miał przewagę nad farszów leworęcznych , ponieważ nie będą musieli tak długo oglądać kąt i dostawę na boisko . Rzeczy, które musisz
rękawice baseball Foto Baseball
Pokaż więcej instrukcji
1

Rozgrzewka przed pitching najpierw wyciągając . Rozciągając ręce jest ważne, ale nogi są ​​tak samo ważne , jeśli nie bardziej . Większość mocy boisku rzeczywiście pochodzi z nogami dzban. Po rozciąganie została zakończona, rozgrzać mięśnie ramion , grając połów będziezawodnikiem kolega . Rozgrzać mięśnie powoli , stopniowo rzuca z większą prędkością .
2

Rozpocznij z rękawicy na prawej ręce , stojąc na gumy ( prostokątny kawałek gumy w środku kopca ) z dzban kopiec .
3

Zdecyduj się na boisku , jakie masz zamiar rzucić . Istnieje wiele różnych rodzajów miejsc , wszystko w zależności od sposobu trzymania piłki . Kiedy trzymając palec wskazujący i środkowy lekko rozstawione , można rzucić dwa lub cztery szczelnie zespolona fastball . Z dwóch szwem fastballs , palce zostaną umieszczone wzdłuż szwów piłki , a palce są umieszczone na szwy na cztery szwem fastballs . Dwa - paku ze szwem odbywa nieco mocniej , co zwiększa tarcie między piłkę i palców , co powoduje skok do nieco zmienić kierunek. Wylać nadgarstka podczas rzucania tych boisk da ball więcej backspina . Rozprzestrzeniania dwa palce od siebie , więc każdy jest po stronie rywala , będzie rzucał fastball podzielonego palec lub rozgałęźnika. Wyrzuć ten boiskowy sztywnym nadgarstku . Istnieją inne Stanowiska dostępne do dzbanka , takie jak golonka krzywej , krzywa , changeup , golonka , dłoni i suwaka. Łącza w "Zasoby" będzie miał więcej w głębi opisy , jak trzymać różne boiska i jak je rzucić .
4

Trzymaj piłkę schowany w rękawicy podczas chwyt piłki. Nie chceszwiedzieć, co ciasto masz zamiar rzucić przed boisko .
5

Rozpocznij windup biorąc krok do tyłu z prawej nogi , utrzymując lewą stopę na gumie . Weź długi krok z prawej nogi w kierunku płyty głównej , jak kogut lewą rękę do tyłu i rzucać piłkę .

Należy jednak pamiętać, żelewa stopa musi być w kontakcie z gumą ażBoisko opuszczamiotacza ręcznie . Jeśli kroki stopę gumy przed lub w trakcie windup ,miedza , będzie nazwane i biegacze przyznane bezpłatną bazę . Gdy piłka opuści rękę ,dzban może po drodze z resztą jego ciała , pozwalająclewa stopa opuścić gumy. Imperium

[Jak rozbić Left Handed: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020265.html ]