Jak rzucał kempingu Submarine

To boisko jest wyrzucane podczas pochylona w talii . Chociażramię wystaje na zewnątrz , to dotarcie do ziemi , co daje efekt na podstępne rzutu. Baseball podróżuje z łuku w górę i spinie nad . Kontakt z kijem zwykle powoduje up pop lub faul piłkę nad głową łapacza . Niektóre duże dzbany ligi rzut boiska podmorskich wyłącznie . Rzeczy, które musisz
baseball Obrazów kogoś do gry łapacz
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak Rzut Submarine Pitch
1

Weź się w garść . Znaleźć miejsce na baseball , gdzie szwy są najbliższe razem. Umieść palec wskazujący i środkowy palec na szwach dla najlepszej przyczepności .
2

kopać swoją nogę . Garbić się nieznacznie i podnieść kolano swojej przedniej nodze . Jeśli rzucisz praworęcznych , lewej nogi jest do przodu . Zamiast wzmocnienie bezpośrednio w kierunku płyty głównej , krok w kierunku ziemianki za pierwszej linii bazowej .
3

Pochyl się do porodu. Zginać się w pasie , jak wykopać swój przodu nogę . Roślin nogę i nadal zginanie jak swing ramię rzucania od ramienia .
4

Zwolnij niska. Huśtawka rękę tylkokilka centymetrów nad ziemią . Niechbaseball go w najniższym punkcie na huśtawce z trzaskiem nadgarstka .
5

praktyce wszystkie etapy . To nie jestrzut , co przychodzi naturalnie . Zanim będzie można myśleć o tym, jak go znaleźć w strefie uderzenia , musisz ćwiczyć , aby rzucać się w dobrym kierunku ! Wypróbuj różne miejsca docelowe dla wychodząc z twojego rzutu nogi . Zwróć szczególną uwagę na którym wypuścić piłkę i znaleźć czas dla swojego nadgarstka oka. Imperium

[Jak rzucał kempingu Submarine: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020289.html ]