Jak Throw Eephus Pitch dla Dzieci
1
Gripbaseball . Eephus baseball uchwyt został zaprojektowany aby pływak skoku z ręki . Spread indeks palcami środkowym i serdecznym równomiernie sznurowadłami w baseball. Palec mały palec i kciuk są pod baseball zdaszkiem delikatnie spoczywa na nich , w przeciwieństwie do rzeczywistości chwytając piłkę .
2
Stojak na gumy w pozycji windup . Ponieważ boisko eephus jest tak powolny , unikać rzucania go z pozycji rozciągnięcia z innymi biegaczami na bazie . W przeciwnym razie będą one łatwo ukraść . Toegumy z obu nóg na tablicy miotacza , naprzeciwko pola pałkarza . Bezpiecznie trzymać w baseball w rękawicy .
3
Idź do swojej normalnej windup . Nawijanie na boisko eephus powinny być identyczne z używanym na co drugim boisku tak, że ciasto nie może powiedzieć, że się zbliża. Zrób krok do tyłu z przeciwnej pieszo od swojego miotacza strony . Jeśli jesteś leworęczny , to prawą nogę . Jeśli praworęcznych , jest to lewa noga . Podnieść obie ręce nad głowę , trzymając piłkę bezpiecznie w rękawicy . Skręć ciało prostopadle do ciasta . Jeśli jesteś leworęczny będzie skierowana do pierwszej bazy , praworęczna obliczu trzeciej bazy . Zepchnąć z powrotem pieszo , jak posadzić swoją przednią nogę tak , że stoi płyty startowej
4
Zwolnij baseball w górę toru . To jest , gdzie odstęp eephus różni się od innych, zostały rzucone . Większość Stanowiska są wyrzucane z wydaniem baseball będącego Twoja dłoń jest się twarzą w dół . Jednak to boisko jest wyrzucane , a dłoń skierowana w niebo , w ruchu lob - podobne.
5
Swing tylną nogę przez i przygotuj się do pola baseball . W przeciwieństwie do innych miejsc , gdzie moc przez plecami noga ostatecznie lądując przed nogi pierwotnie obsadzony ,brak pędu spowoduje twój powrót nogi do ziemi o nawet z roślin nogi. Wyginać lekko w kolanach , z którego wykonane są rękawice strony dłoni w górę, gotowy do pola baseball . Jeśliciasto ma kontakt , mógłby go uderzyć dość mocno.
6
Powtórz proces , koncentrując się na coraz boiska w strefie uderzenia . Jeśli jesteś w Little League , lub gra na diament Kucyk League , odległości do płyty głównej będą się różnić , ponieważ są one 46 stóp i 54 stóp odpowiednio . Jeśli grasz w baseball juniorów wysokiej lub liceum , będziesz grał na regulacji wielkości diamentu , gdzieodległość jest 60 stóp , 6 cali . Boisko eephus powinny trafić na szczyt tuż po jego łuku jest w połowie drogi do płyty . Pamiętaj, żerzuca się około 2 metrów za płytą , więc dodać trochę dystansu na boisku tak , że przecina strefę strajku i nie wylądować w błocie na łapacza . Strefa strajk będzie się różnić na podstawie wysokości pałkarza . Imperium
[Jak Throw Eephus Pitch dla Dzieci: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018026919.html ]