Jak trzymać rakietę na backhand w Badminton

Czy grasz w gry w porywający podwórku badmintona lub trzeba doskonalić swoje umiejętności za bardziej poważne gry , uchwyty używane na rakiety są ważnym elementem gry w ten sport . Ponieważ będzie swing rakiety zarówno forehand i backhand , będziesz używać uchwytów według huśtawce . Prawidłowo trzyma rakietę na backhand w badmintona pozwoli dostarczyć potężną huśtawkę . Instrukcja
1

Chwyć rakietę z dominującą ręką , jak gdyby można było sobie ręce z nim. Curl czterech palców bezpiecznie wokół rączki i miejsce "V" z ręki (kąt między kciukiem i palcem wskazującym ), nieco na lewo od górnej krawędzi uchwytu .
2

Extend kciuk prosto na szerokiej powierzchni wewnętrznej uchwytu zamiast zakrzywioną wokół rakiety . Według strony internetowej Badminton Biblii , trzymając rakietę kciukiem zakrzywione wokół uchwytu na huśtawce backhand wygłosi słaby wynik.
3

Przesuń palcem poniżej poziomu kciuka , bliżej środkowego palca .
4

Swing rakietę w huśtawce backhand i nacisnąć kciukiem jak swing . Siła kciuka backhand będzie dać więcej władzy . Imperium

[Jak trzymać rakietę na backhand w Badminton: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018002999.html ]