Pozytywne pierwsze dotknięcie + „sprawdzanie do” =Piłka nożna IQ‏

Pozytywne zagranie za pierwszym dotknięciem jest tylko jednym z podstawowych elementów dobrego piłkarza. Jeśli dopiero dołączasz do nas, to trzeci artykuł z serii najlepszych ćwiczeń mających na celu poprawę pierwszego kontaktu gracza w piłce nożnej. Osobiście uczę więcej niż tylko umiejętności. oprócz lekcji życia i postaci są takie tematy, jak „sprawdzanie” piłki i „nauka, która za tym stoi”. Dzisiaj zacznę omawiać koncepcję piłki nożnej I.Q. Jeśli jesteś ciekawy, co to oznacza, czytaj dalej, a zobaczysz, o co mi chodzi. Każdy temat może stać się bardzo głęboki.

Technika, Taktyka i terminologia

W każdym stanie Ameryki i Świata są tysiące drużyn piłkarskich i graczy. Jest też wiele świetnych autokarów dookoła. Niestety, jest więcej złych trenerów ze względu na zapotrzebowanie na trenerów zespołowych. Bez względu na to, którego masz (lub jakiego rodzaju trenera jesteś), jest wiele do nauczenia i nauczenia się.

Krótko mówiąc, czekanie na piłkę oznacza chodzenie do piłki, gdy ma ją twój kolega z drużyny. Przeciwstawiał się po prostu staniu i oczekiwaniu na piłkę. Możesz sprawdzić na wrzutach, run-play, rzuty rożne i wiele więcej.

Jeden z najlepsze sposoby na praktykę to po prostu umieszczając się w grze. Oznacza to udawanie, że jesteś w grze (podczas ćwiczeń) i przyzwyczajanie się do uczuć i sytuacji.

Dobra podstawa dla piłkarzy

Jednym z terminów piłkarskich, który należy wprowadzić już w wieku 7 lat, jest „sprawdzanie” piłki. Mam na myśli, dlaczego nie? Te dzieciaki są mądre i trzeba je wcześnie zapoznać z zasadami piłki nożnej. Nawet jeśli zapomną, przynajmniej staramy się uczyć. Kluczowe jest nauczenie podstawowych ćwiczeń, ale uczenie graczy młodych jest jednym ze sposobów na stworzenie mocnych podstaw.

Dzieci muszą być wykształcone, aby chciały robić rzeczy najlepiej, jak potrafią. Jeśli trenerzy nie zmuszają graczy do robienia wszystkiego, co w ich mocy, większość zrobi tylko tyle, aby przetrwać. Oto świetne ćwiczenie dla początkujących piłkarzy, którzy uczą się panować nad piłką i tworzą dobre podstawy. Nauka panowania nad piłką pomaga później w pragnieniu piłki, co pomaga w dobrym pierwszym kontakcie i innych umiejętnościach.

Trener Jones:„Włoch”

Dorastając miałem szczęście mieć dobrych trenerów młodzieżowych… Moim pierwszym trenerem był Russell Jones, kto był jak trener w stylu włoskim, palić papierosy podczas gry i używając mowy ciała do nauki gry i komunikowania się. Miał pasję i zbudował we mnie pasję! (Wędrówka z boku:załatwił nam nawet profesjonalnie wyglądające koszulki z długim rękawem. TO było fajne.).

Trener Jones wiele mnie nauczył; najważniejszą rzeczą, jaką pamiętam, jest to, jak zawładnąć piłką, kołysząc nią (przechodząc od lewej do prawej) w tę iz powrotem w linii końcowej. Wtedy wciąż można było podać go bramkarzowi, aby podniósł piłkę i zmienił boisko rękami lub stopami. Ta zasada uległa zmianie, ponieważ FIFA chciała, aby gra była bardziej ekscytująca z większą liczbą bramek.

Trenerzy Alexander &Barden

Potem miałem trenera, który nazywał się Alvin Alexander. NADAL posiada rekord najlepszego strzelca bramek na Midwestern State University. Alvin był także wspaniałym trenerem, który uczył wielu technik. Rzeczy takie jak zginanie piłki i skręcanie w narożniku przy szybkim dryblingu zewnętrzną stroną stopy. To zabawne, co pamiętamy! Później zdałem sobie sprawę, jak moi trenerzy poświęcili czas na nauczanie i powrót do gry. Mój ostatni rok w HS Alvin przeniósł swoją rodzinę do innego stanu, ale miałem szczęście, że dostałem innego dobrego trenera, Shane'a Bardena.

Shane był dobry w kontaktach z zawodnikami i potrafił się utożsamiać, ponieważ był młodszy, a także był dobrym graczem dorastając, chodzić do college'u D1 i przebywać w Europie. Bez tych 3 trenerów nie wiedziałbym tyle co teraz, więc dziękuję im za poświęcony czas!

PS Nie mogę zapomnieć mojej 1 ^st trener kiedykolwiek:Patrick! Patrick nauczył mnie w wieku, kiedy dla trenera bardzo ważne jest, aby uczyć miłości do gry i budować pewną siebie młodzież.

Odpowiednia przestrzeń we właściwym czasie podczas sprawdzania, aby

Kiedy nadszedł czas, aby przejść do college'u, Miałem swoje 2 najlepsze szkoły do ​​wyboru. University of New Mexico (który jest D1) i West Texas A&M University (D2). Wybrałem West Texas A&M z dwóch głównych powodów:1) trenera Butcha Lauffera (o którym wcześniej chwaliłem się) i 2) chciałem być bliżej Midland, gdzie dorastałem, żeby moja mama i dziadkowie mogli uczęszczać na więcej gier.

W WT, Trener Lauffer nauczył zupełnie nowego elementu, którego nie dostałem od innych trenerów:gry taktycznej i… jak być we właściwej przestrzeni we właściwym czasie . Czekanie na piłkę było czymś, o czym już wiedziałem, kiedy studiowałem, ale Butch to dla nas zepsuł. Pokazując mi jak ustawić moje ciało , aby Kiedy Łapię piłkę, w której byłem w lepszej pozycji, żeby ją podać.

Klucz do „c cholera do ' piłka

Klucz do sprawdzenia, aby piłka jest czas oraz zmiana prędkości! Jeśli będziesz powoli czekał do piłki, obrońca będzie mógł z łatwością zostać z tobą. Wymierz czas, w którym twój kolega z drużyny może podać ci piłkę, tworząc odpowiednią odległość od obrońcy.

Uwaga:zdarzają się również sytuacje, w których chcesz powoli czekać do piłki, ale dzieje się tak, gdy za tobą nie ma obrońcy. Może to czas, kiedy czytasz sztukę i wiesz, że nadejdzie po twojej myśli, i po prostu powoli sprawdzasz piłkę w miejscu, w którym chcesz ją otrzymać.

Nadążać za Royem

Jako gracz zawodowy Największą zmianą dla mnie przechodząc z college'u do zawodowców była zmiana szybkości i czasu wybiegów poza piłkę . Nigdy nie zapomnę 1 ^st kilka dni na obozie przedsezonowym z MLS Team Kansas City Wizards (obecnie Sporting KC). Musiałem zaznaczyć Roya Lassitera, który wtedy, był czołowym strzelcem w historii MLS i był na okładce gry wideo na PlayStation (co było fajne).

Moje pierwsze doświadczenie w graniu zawodowca było szokiem, gdy zobaczyłem wyczucie czasu i zmianę prędkości od napastników! Powodem jest to, że wiedzieli Kiedy sprawdzać i szybko odjeżdżać. Oznaczało to, że obrońca musiał być gotowy i nie tylko dopasować prędkość, ale także wyczucie czasu.

Łamanie sprawdzania do piłki w dół

Sprawdzanie do piłki – Kiedy twój kolega z drużyny ma piłkę, „check to” (podejdź do zawodnika z piłką), wołając o to, aby mogli ci to przekazać. Wielu dobrze wyszkolonych wybranych/klubowych graczy wie, czym jest sprawdzanie piłki. Z mojego doświadczenia dzieci uczą się tego około 10 roku życia. Jedni prędzej, inni później lub nigdy.

Dlaczego gracz miałby chcieć sprawdzać do piłki?

Mam dla ciebie listę, więc sprawdź ją i podziel się nią ze swoimi dziećmi, przyjaciele, gracze, koledzy z drużyny i inni trenerzy.

1. W środkowej trzeciej części pola jest dużo aktywności i graczy sprawdzających, aby otrzymać piłkę. Pomocnicy i napastnicy będą częściej czekać na piłkę niż obrońcy. Wyobraź sobie gracza na środku pomocy z obrońcą na plecach, który mocno zaznacza. Jeśli piłka wpadnie do stojącego pomocnika, najprawdopodobniej stracą piłkę. Jeśli pomocnik sprawdza piłkę, tworzy przestrzeń między sobą a obrońcą. Daje to więcej czasu na piłce.
2. Obrońcy sprawdź też do piłki czasami . Pewnego razu zobaczysz to, gdy ich własny bramkarz ma piłkę przy nogach. Obrońcy zażądają utrzymania posiadania piłki, zamiast długiego kopania bramkarza po piłkę 50/50. Jednakże, w większości przypadków obrońcy robią coś przeciwnego niż czekanie. Zamiast tego odsuwają się od piłki, aby stworzyć więcej miejsca.
3. Naprzód często trzeba czekać na piłkę, aby uciec od obrońcy. Napastnicy muszą być kreatywni i zróżnicowani poza piłką, jeśli chcą uzyskać więcej dotknięć. Grając do góry (napastnicy) przez większość czasu ma przewagę liczebną 1 gracza. Jeśli po prostu stoją i czekają na piłki do stóp lub długie piłki „przebijające”, będą ograniczone i łatwe do zaznaczenia/ochrony. Kiedy oglądasz mecz w telewizji, zobaczysz czas do przodu, w którym biegają idealnie, dzięki czemu mogą stworzyć przestrzeń.

[Pozytywne pierwsze dotknięcie + „sprawdzanie do” =Piłka nożna IQ‏: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018043320.html ]