Jak trener Zasady obrony w piłce nożnej

Po obronie przeciwko opozycji , są pewne zasady, które należy przestrzegać , aby cieszyć się maksymalną możliwość wygranej piłkę . Te zasady obronne są głębokości, ciśnienia lub opóźnienie , okładka, bilans i konsolidacja . Bez tych zasad , wysiłki obronne zespół stają się bardziej zależne od szczęścia i indywidualnej odpowiedzialności , zamiast uzgodnionej taktycznego celu uniknięcia strzałów i odzyskać piłkę . Rzeczy, które musisz Katowice Łódź graczy Pole
Gole
Pokaż więcej Instrukcje Łódź Jak coach Zasady obrony w piłce nożnej
1

Coach głębokość w zespole , upewniając się, że gracze rozumieją potrzebę pozycjonowania na balu , w pobliżu piłki , z dala od piłki przez cały czas . Można to zrobić w grach ogólnej praktyki , zapewniając, że gracze wiedzą , jak zachować dobrą formę zespołu na ataku i obronie .
2

Trener ciśnienia za pomocą 1v1 gry . Ciśnienie jestaktem się wystarczająco blisko do odtwarzacza na piłkę , aby je umieścić swoją głowę i skupić się na piłce . Gdy to nastąpi ,obrońca może wtedy zacząć myśleć o walce o piłkę . Coach pomysł opóźnienia grając 2V1 gry do jednej bramki , z dwoma napastnikami przeciwko jednej siatki . Opóźnienie jestidea nie natychmiast naciska piłkę z powodu bycia w mniejszości w obecności innych napastników . Opóźnienie oznacza umieszczenie w pobliżu gracza w piłkę , a jednocześnie śledzić do tyłu i do środka w celu uwzględnienia napastników off - kulowych .
3

Naucz zasadę okładce grając 3V2 gry do bramki . Zawodnik pokrycie broni za gracza naciska i kierunku środka pola w kącie . Odległość między nacisku i obejmującego gracza powinno być nie więcej niż 10 m
4

trener zasady równowagi grając 4V3 gry do bramki , z czterema napastnikami versus trzech obrońców . Gracz gra za równoważenie gracza przewodnim pod kątem , i obejmuje obszar pocztowy tylną bramki . Gdy piłka jest odtwarzana centralnie , najbliższe obrońcy do obrońcy nacisku może skończyć jako pokrycie i równoważenia zarówno graczy, szczególnie w tylnej trzy rozwiązania.
5

Taech konsolidacja w dowolnym formacie, poprzez zapewnienie że wszyscy gracze broniący i przenieść w ciasnym jednostki w górę, dół , lewo i prawo o ruchu piłki. Ten wycina dostępne grać przez przestrzenie i zmniejsza szanse na penetrację przepustki lub drybling . Imperium

[Jak trener Zasady obrony w piłce nożnej: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1018019188.html ]