Podanie piłki nożnej, aby stworzyć szanse 1 na 1

Większość zgodzi się, że podania piłki nożnej w stylu posiadania piłki są o wiele ładniejsze niż długa piłka. Każdy może po prostu kopnąć piłkę, podczas gdy niewielu może? przekazać celowo . Gracze muszą wiedzieć kiedy uderzyć długą piłkę, przez piłkę lub po prostu ją odtworzyć. Gracze muszą mieć dobra wizja w terenie i wiedzieć, gdzie są zalety liczbowe. Ćwiczenia podań piłkarskich będą świetnym sposobem na umieszczenie dobrych informacji w głowach graczy. Następnie w dniu meczu mają różne pomysły, nad którymi mogą pracować. Gole są trudne do zdobycia, więc bądź cierpliwy i ciężko pracować. Jest tak wiele do nauczenia, ale tylko jeśli chcesz się uczyć i doskonalić.

Ukośne podanie w piłce nożnej

To przepustka, której po prostu nie widać zbyt często w młodzieżowej piłce nożnej. Zwykle wszystko jest bardzo bezpośrednie lub jest to kwadratowa kula rozgrywana szeroko. Ukośne podanie w środkowej tercji lub ostatniej tercji to a niebezpieczna piłka że Twój trener chciałby zobaczyć więcej. Większość obrońców jest przyzwyczajona do bezpośredniej piłki lecącej prosto na nich lub nad ich głową, które w końcu trafiają do bramkarza. Więc jeśli gracze nauczą się grać piłką ukośną nad obrońcami przeciwnika, to będą stworzyć dobre szanse 1 na 1 .

Gdy piłka zostanie zagrana z środek do rogu lub na zewnątrz z ukośnej piłki zawodnicy muszą wykonywać biegi w polu. Początkowa piłka zagrana w róg może nie być tą, która strzeli gola, ale najprawdopodobniej dostanie asystę. Następnie, jeśli piłka zostanie zagrana z na zewnątrz do wewnątrz z piłki po przekątnej może stać się bramką.

Gracze, którzy potrafią używać wielu różnych metod/technik podań, mogą wykonywać podania na wyższym poziomie. Kiedy możesz przejść różnymi drogami, możesz zamaskować swoją przepustkę, uwolnij go szybciej i płynniej.

Piłka przelotowa

Piłka przelotowa to podanie, które może złamać całą obronę. ten Kluczowe punkty do tego są wiedząc, jak zważyć karnet a także kierunek w dokąd idzie przepustka? . Jeśli jest to podanie bezpośrednie (od razu do bramkarza), musisz lekko dociążyć podanie. Ale jest też piłka po przekątnej, którą można uderzyć mocniej, ponieważ piłka zwykle nie wychodzi poza boisko ani nie trafia do bramkarza.

Ćwiczenia podań piłki nożnej to świetny sposób na poprawę w tej dziedzinie. Najpierw niech tak będzie bez sprzeciwu aby gracze zrobili to dobrze i mogli skupić się na wyczuciu czasu i wizji. Gdy gracze skończą czas, możesz dodać obrońcę lub dwa.

Kiedy ludzie myślą o piłce przelotowej, myślą, że musi się udać przez obrońców . Nie zawsze tak jest. Możesz być na uboczu i mieć przestrzeń między obrońcą a linią boczną podać piłkę. To byłaby piłka przelotowa. Każda piłka, która została zagrana poza linią obrony. Kiedy nadejdzie odpowiedni czas, niewielu obrońców może to powstrzymać. Najlepszy czas na przepustkę jest gdy biegacz jest równo z obrońcą . Daje to przewagę Twojemu koledze z drużyny (graczowi wykonującemu bieg), ponieważ biegnie, podczas gdy obrońca zwykle pedałuje lub szura nogami.

Strzelaj gole w piłce nożnej z krzyżem za słupkiem

Tylny post jest taki sam jak daleki post lub drugi post. To wszystko zależy, ale pod koniec dnia wszystko jest takie samo. Tylny słupek oznacza słupek na bramce, który jest najbardziej oddalony od piłki. Najbliższy post nazywa się bliskim postem, przedni słupek lub pierwszy słupek. Osobiście używam terminów bliski lub daleki post.

Podczas gdy piłka jest szeroka, większość graczy zwykle znajduje się po bliskiej stronie z piłką. Więc jeśli miałbyś dośrodkować piłkę do dalekiego słupka to tworzy 1 na 1 z napastnikiem i obrońcą. Więc jeśli gracze nie uderzą długiej piłki lub nie dopasują się dobrze, będą mieli trudności z tworzeniem w ten sposób szans 1 na 1.

Umiejętności podań piłkarskich w ostatniej trzeciej części

W ostatniej trzeciej części pola padają wszystkie bramki. Ciężko strzelać gole w piłce nożnej, grając w dobrych rozgrywkach lub drużynach, które „parkują autobus”. Parkowanie autobusu oznacza trzymanie większości graczy w lub wokół własnej 18-metrowej skrzyni. To sprawia, że ​​nawet najlepszym drużynom trudno jest strzelać gole. Większość młodych piłkarzy pomyślałaby o strzelaniu z dystansu. Może to działa, ale jeśli bramkarz jest dobry, szanse są niewielkie.

W ostatniej tercji, gdy przeciwnik „zaparkuje autobus”, musisz bądź cierpliwy . Kontynuuj posiadać piłkę w środku oraz ostatnia trzecia . Rozprosz obrońców o spuszczanie piłki szeroko . Wyciąga to zewnętrzne plecy i środek od środka, co daje więcej szans na zdobycie punktów dzięki dobrej obsłudze w polu.

Pamiętaj, że większość bramek pada pomiędzy polem sześciu jardów a polem karnym. Większość wyzwań wygra obrońcy mający większą liczbę, ale gole przyjdą z dobrymi umiejętnościami wykańczania i podań.

Połączone ćwiczenia podań piłki nożnej w celu tworzenia bramek

Tak więc kombinacja podań piłkarskich pozwoli graczom uwolnić się od obrońców i zdobyć bramkę. Zazwyczaj dobra drużyna defensywna zatrzymuje co najmniej 1 dodatkowego gracza podczas obrony. W ten sposób zespół jest zabezpieczony przed pomyłką, a dodatkowa osoba może pomóc. Ale jeśli zespół może… łącz podania z szybkimi podaniami 1 touch jesteś zdolny do dostać się za obronę ze sprytnymi biegami.

Oglądaj Barcelonę lub topową drużynę zawodową, a zobaczysz to 3 atakujących graczy może zdobyć punkty 5 lub nawet 6 obrońców . Dzieje się tak, ponieważ żaden zawodnik nie jest szybszy od piłki, co oznacza, że ​​szybkie i precyzyjne podania pokonają nawet najszybszych i najmądrzejszych obrońców.

Umiejętności podań piłkarskich młodych graczy

Wiek 6-8 ma trudności z kontrolowaniem swojego ciała, nie mówiąc już o posiadaniu wspaniałych umiejętności podań. Te rzeczy przychodzą po wielu ćwiczeniach. ten główny sposób, w jaki muszą wiedzieć, jak podawać piłkę jest z wewnątrz ich stopy. Powodem jest to, że 90% ich podań zostanie użytych z tą techniką. Więc palec musi być u góry, a nie w dół, a punkt łączenia znajduje się tuż pod górnym otworem, w którym sznurowadła są wiązane.

Znajomość dokładnych części stopy do podania piłki nożnej

Aby przekazać najczęstszy sposób, użyjesz „ wcisnąć przepustkę „. Po wewnętrznej stronie stopy znajduje się mała kość, której chcesz użyć. nie mówię o kości, która łączy się z dużym palcem u nogi, ponieważ to on zgina piłkę. Do push-passu używasz tej małej kości w kształcie krawędzi kulki. Jest pod kostką. Większości graczy mówi się po prostu, aby używali wewnętrznej strony stopy, ale dla mnie to nie wystarczy.

Musisz wiedzieć, jaka dokładnie część! Prawda to większość wybranych 15-letnich graczy, którzy nie znają odpowiedzi. Jeśli ich poprosisz, po prostu pogłaszczą całe wnętrze stopy. Ale jeśli poprosisz ich „pokaż mi palcem”, nie będą wiedzieć. Dzieje się tak, ponieważ większość trenerów nie uczy ich, a następnie 2, kiedy są nauczani, nie pamiętają. To trochę tak, jak rodzice każą swoim dzieciom zgasić światło w swoim pokoju… Zapominają lol.

Starsze doświadczone umiejętności podawania piłki nożnej

Często zdarza się, że gracze tracą piłkę z powodu braku umiejętności podań. Albo dlatego, że są dobre lub wygodne tylko przy użyciu dominującej stopy. Albo tylko wiedzą 2 drogi kopać piłkę. Jasne i proste… Większość graczy i rodziców nie ma pojęcia, nigdy też nie poznają nauki kryjącej się za podaniem piłki nożnej.

Moja historia przechodzi od futbolu studenckiego do pro

Kiedy byłem sporządzony za pomocą FC Dallas z Major League Soccer , Widziałem, jak daleko byłem w tyle w „prostych” rzeczach. Podanie piłki! Młodzież – licealiści uważają, że muszą mieć „umiejętności i ruchy”, ale ty nie. Musisz wiedzieć, jak podawać piłkę obiema stopami i umieć stosować różne techniki.

Żeby wymienić tylko kilka różnych technik:odpryskiwanie, pochylając się, wyginanie się, nisko napędzane kulki, długie piłki, na zewnątrz push pass, przekierowywanie piłek z powietrza, na ziemi, z chmielu. Mogę iść dalej. Teraz o tym, jak dobry możesz stać się w tych umiejętnościach przekazywania. Najpierw ćwiczysz bez presji, a potem stajesz się dobry pod presją.

[Podanie piłki nożnej, aby stworzyć szanse 1 na 1: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018043256.html ]