Jak wykonać pełny skład strefy Naciśnij w Koszykówka
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak dostać się do stanowiska
Foto 1
GRACZ 1 ustawia się w środku obszaru pasa ruchu i twarzy przeciwnik, który przechodzi przez inbounds kulkowych . Ten zawodnik powinien być wysoki i szybki.
2
Gracz 2 i 3 ustawić PLAYER gdzie linia rzutu wolnego rozszerzony spełnia linię 3 -punktową . Te gracze zazwyczaj twoi strażnicy .
3
PLAYER 4 zestawy wokół koła środkowego na pół sądu . Ten zawodnik jest zazwyczajnajbardziej wysportowany gracz, który jest w stanie przechwycić przepustki .
4
PLAYER 5 ustanawia na drugim końcu sąd w górnej części klawisza . Ten zawodnik powinien byćdobry obrońca , który może chronić kosz .
Jak do wywierania nacisku
5
Zezwalajprzeciwnik rzucał piłke w każdym rogu . Osiąga się to przez GRACZ 1 nie pozwalając piłke w pasie . Ponadto , odtwarzacz 2 i PLAYER 3 starać się utrzymać swoich przeciwników przed nimi . To nie ma znaczenia, który rógpozytywną wyrzucony . W tym artykule zakłada się, żeprzebieg jest generowany przed Gracz 2 .
6
Gracz 2 czeka na przeciwnika, aby wykonać ruch do przodu i wpada w pozycji obronnej , aby uniemożliwić przeciwnikowi będzie wzdłuż linii bocznej . Jeśli są blisko linii bocznej , zawodnik 2 powinny rzeczywiście postawił stopę na linii bocznej , aby upewnić się, żeprzeciwnik nie może dostać się do linii bocznej .
7
Gracz 1 szybko przenosi się do przeciwnika z piłką do stanowić pułapkę z odtwarzaczem 2 .skuteczna pułapka zmusi przeciwnika do podnieść jego drybling .
8
PLAYER 3 powinny zmierzać w kierunku środka sąd będzie w stanie uzyskać, jeśli kraść piłka jest przekazywana z powrotem do inbounder .
9
PLAYER 4 powinien być umieszczony , aby móc reagować na przepustkę , jeśli zostanie zgłoszony do sądu lub przez pół do drugiej stronie sądu . Jest to bardzo podobne do pozycji bezpieczeństwa w piłkę. PLAYER 4 powinien starać się przewidzieć , gdzie piłka może być przekazany i jest gotowy do kradzieży to podanie .
10
Gdyprzeciwnik podnosi ich dryblować ,cały zespół krzyczy " martwy. " Sygnalizuje to , żeprzeciwnik nie może przejść piłkę i musi to przejść .
11
pozytywną próbę ,zespół stara się ukraść przepustkę .
12
Zespół nie jest w stanie ukraść przepustkę,przeciwnik powinien być prowadzony z powrotem do bocznej do innego pułapkę i ukraść próbę .
13
Jeślizespół jest w stanie ukraść przepustkę , powinni szybko jechać do koszyk bramkę . Imperium
[Jak wykonać pełny skład strefy Naciśnij w Koszykówka: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020421.html ]