Jak Coach Full Court Press w High School Basketball
Koszykówka
Koszykówka Statystyki zespołu
Pokaż więcej instrukcji Filmy Przygotowanie do pełnego składu Trybunału Naciśnij
1
Jako trener ,jedna rzecz, musisz zrozumieć, jest to, że zespół musi być w dobrym stanie , aby skutecznie zainstalować prasę pełnym składzie . Naciśnięcie drużynę koszykówki w liceum trwa intensywność i klimatyzację. To powinno byćpierwszym celem przed kiedykolwiek dotknąć koszykówki . Getzespół amp z niektórych wysokiej Wiertarki klimatyzacji .
2
Gdy zespół jest gotowy fizycznie , teraz jest czas , aby je gotowe psychicznie . Pierwszym krokiem do tego celu jest wyrwać się tablicy . X i jest wyjść są nudne , jeśli nie podniecać drużynę o tym, co to będzie oznaczać dla nich . Malować im obraz sukcesu i jak masz zamiar się tam dostać. 1-3-1 pełny sąd prasa jestniszczące narzędzie , gdy jest właściwie realizowane . Upewnij się, że są psychicznie przygotowane z jakprasa działa .
3
końcowy etap wytwarzania jest , aby mieć pewność , że masz pełne zrozumienie prasie jako trener . To jest bardzo trudne nauczyć czegoś, czego nie są w pełni zrozumieć siebie . Poświęć trochę czasu, aby nacisnąć drugą naturą . Teraz jesteś już gotowy do wprowadzenia go w życie.
Realizacja Naciśnij
4
prasy 1-3-1 , ważne jest, aby umieścić właściwych ludzi w odpowiednich miejscach . Jeśli nie to zrobić,naciśnij dostanie plasterkach jak masło . Zacznij poprzez swój największy gracz i umieszczenie go z tyłu prasy. Upewnij się, że jest oczywiste, że musi on obejmować żadnych ucieczek , a także obrócić z piłką , jak to jest się na podłogę . Gdypiłka jest po jego lewej , powinien cień w lewo. Po prawej , powinien cień w prawo. Musi pozostać aktywne i wymusić rzut skok jeśli ktoś dostaje za prasie .
5
dwóch graczy skrzydło powinno być najszybszymi gracze w drużynie. Pracują jak wahadło . Gdypiłka obraca się po przeciwnej stronie z nich muszą wrócić w obronie celu zabezpieczenia strony. Gdypiłka jest po ich stronie , powinny być w teamie z odtwarzacza pkt do Double Team piłkę .
6
Twoja pozycja centrum swojej prasie powinny byćręce , który gracz jest w stanie odcięcia mijając tory . Wielka szybkość i dobry wzrost są kwalifikacje należy szukać w tym miejscu . Ona będzie w ciągłym ruchu do piłki i zaprzeczając przepustkę .
7
Upewnij się, że wszyscy członkowie zespołu znają swoje role i spełniają ich intensywności . W liceum koszykówki , intensywność stworzy obroty . Poziom gry mówi, żeprasa pełna sąd będzie działać , jeśli jest wykonane prawidłowo . Wyjść i pokazać im gry zwycięską strategię . Imperium
[Jak Coach Full Court Press w High School Basketball: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020408.html ]