Jak rzucać szybki Przerwa Lead przepustkę Koszykówka

Aby byćdobry zespół szybko łamanie musisz mieć tych , które mogą szybko dostać piłkę do sądu . Najszybszy sposób , aby przenieść piłkę do sądu jest przez przepuszczenie . W wielu przypadkach przechodzi są przez jednego gracza na przejście do innego gracza w ruchu . Ten artykuł skupia się na przełęczy Push , który jestskutecznym sposobem , aby to podanie . Instrukcja
1

Wszyscy gracze powinni dostać w pasie i szybko poruszać się w sądzie . Podczas poruszania się do sądu powinni mieć oczy na ich kolega z drużyny z piłką , więc gdywidzą przepustka nadchodzi.
2

gracz z piłką powinien dryblować się do sądu z jego /głową w górę , patrząc na otwartym z drużyny na przyszłość.
3

Jeśli jestotwarty kolega wyprzedza dribbler , powinien on /ona szybko zdecydować się na wykonanie przepustkę Push.

4

wciąż w ruchu,drybluje powinien odebrać drybling i bezpieczne piłkę kładąc rękę na każdej stronie piłki na poniżej poziomu klatki piersiowej.
5

dribbler musi mieć cel , aby przepustkę . W większości przypadkówidealny cel jest kilka metrów przed swoim kolegą z drużyny . Umieszczając piłkę przed swoim kolegą z drużyny pozwalakolega do utrzymania prędkości i dogonić rywala .
6

gracz powinien to " Push "przejście od razu do swojej drużyny, popychając ich broni i zwolnienie piłki . Ten ruch zapewni wyższą , bardziej miękkie przepustkę że ląduje na boisku i odbija się na ich kolega z drużyny , którzy w kroku.
7

należy zabezpieczyć odbiornik podał piłkę obiema rękami i szybko przystąpić złamać . Imperium

[Jak rzucać szybki Przerwa Lead przepustkę Koszykówka: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020383.html ]