Jak poprawić umiejętności łapania młodzieży?

W zeszłym roku postanowiłem wykonać ćwiczenia z moimi 7-9-latkami, którzy mieli problemy z prawidłowym łapaniem piłki. Używając tej techniki moi zawodnicy naprawdę poprawili swoje umiejętności łapania.

Wiertło łapania dla młodych graczy
Kupiłem okrągłą, wyściełaną rzepem rękawicę z piłką tenisową, i sprawiłem, że moje dzieci upadły na kolana. Byli zmuszeni do ułożenia ręki chwytającej w odpowiedniej pozycji, dłoń zawsze wyciągnięta, nie w górę.

Zacząłbym od rzucenia im prosto w klatkę piersiową, następnie rzuć na przeciwległe ramiona. Po wykonaniu tego ćwiczenia z nimi podczas każdego treningu, Zauważyłem dużą różnicę w sposobie, w jaki zaczęli łapać piłkę.

Powodem, dla którego padli na kolana, były głównie dwa powody. Jeden, nadal mieli tendencję do „podstępnego” łapania piłki nad klatkę piersiową podczas stania, i kładąc je na kolana, z jakiegoś powodu przestali. Dwa, utrzymywał ich w jednym miejscu i nie biegał wszędzie, aby przyspieszyć praktykę.

[Jak poprawić umiejętności łapania młodzieży?: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1018046620.html ]