Jak uczyć Małe Leaguers złapać i rzucić

Aby grać w baseball ,trochę ligowiec musi najpierw być w stanie złapać piłkę i rzucić . Niektóre dzieci wydają się być w stanie to zrobić w stosunkowo młodym wieku . Inni walczą i nigdy nie może nauczyć się tych podstawowych umiejętności , ale nadal gra Little League piłkę przez kilka lat , nienawidząc każdej chwili doświadczenia . Dobry trener lubzrozumienie ojciec lub matka , zrobi wszystko, co możliwe , aby pomóc mniej utalentowanych dzieci przynajmniej nauczyć się złapać i rzucić . Instrukcja
1

Zebrane w tym, że są dzieci, które są śmiertelnie boi baseballu . Nie ilość błagalnym , upokorzenia lub przekupstwo usunie ten strach . Niech te dzieci rozpocząć proces uczenia się, jak złapać i rzucić piłkę za pomocą tenisa i nie wykluczać ich o strachu .
2

Zacznij"na ćwiczenia jednego kolana . " Rozdzielenia dwóch graczy przez około siedem kroków. Je zarówno na jednym kolanie . Dla praworęcznych miotaczy ,prawe kolano jest na ziemi ; dla leworęcznych ,lewej . Polecić graczom rzucać sięgając za nimi i dotyka piłkę do ziemi , a następnie podnoszenie ich broni i ukończenie ruch rzucania , rzucając piłkę do swoich partnerów . Będąc na jednym kolanie i dotyka ziemi podkreśla najbardziej podstawowe części rzucania -powrót stóp jest obsadzone ,ręka wyciągnięta , apiłka jest rzucona . Łatwo połowa wszystkich Małych Leaguers nigdy zintegrować te elementarne funkcje do swoich wniosków rzucania.
3

użyć wiertarki . Ćwiczenia te powinny podkreślać utrzymania kciuki razem powyżej talii , małe palce poniżej pasa , w pasie , najlepiej jak potrafisz . To umieszcza ręce w prawidłowej pozycji do pola piłkę , unikając tych niezręcznych momentów , gdydziecko próbuje złapać piłki rzucane w jego głowie z piętach jego rękawiczki , bo ma swoje małe palce ( i miejmy nadzieję, unika się również krwawe nosy ) . Wiertło może być wykonane poprzezodtwarzacz poruszać rękami w różnych kierunkach , podczas gdy w odpowiedniej konfiguracji. Potem zacznij grać miękkie wymieszać z niego różne , gdzie piłka jest rzucona .
4

Rozpocznij każdą praktykę każdy gracz powtarzając ćwiczenia . Po pewnym czasie , to będzie oczywiste, których gracze są gotowi , aby przejść do rzeczywistości dogonić , których gracze są gotowi do gry połów z piłką tenisową i które gracze muszą spędzićdużo więcej czasu na podstawowych wierteł

5

Baw się z nim . Rozumiem, żedziecko, które zaczyna Little League z niewypowiedzianym przekonaniu, że on lub ona nigdy nie dowiedzą się, jak rzucać baseball i uczy się tego , jak wiele korzyści, jeśli nie bardziej, niż" naturalny " , który może przelecieć muchy znajlepszych z nich . W końcu , uczenia się nowych umiejętności , z łapania i rzucanianajbardziej podstawowe , dobrą zabawę , a zyskuje nowy poziom pewności siebie są naprawdę cele Małej Ligi . Imperium

[Jak uczyć Małe Leaguers złapać i rzucić: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020306.html ]