Jak rzucić 12-6 curveball
Baseball iłapacz
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak Rzut 12-6 curveball
1
wiedzieć jak chwyt piłki. Podkręcona piłka uchwyt zaczyna się palcami wskazującym i środkowym . Przytrzymaj baseball jak rzucanie dwa fastball szew . Teraz przesuń palec do palca środkowego . Palce powinny być na szwy są szafie do strony rzutu . Na przykład, praworęczny Palce będą spoczywać na odpowiednim szwem. Kciuk spoczywa na dnie baseball.
2
Korzystanie normalne dostawy ,ręka powinna rozpocząć skręcanie więcz powrotem część strony stoi ciasto . Podkręcona piłka jest uzależniony od nadgarstka , a niełokcia . Pierwsze twarde, mocno obrót z nadgarstka jest krytyczna.
3
nadgarstek podchodzi i zaczyna obracanie kciuk powinien przyjść na górę i indeks i środkowe palce będą na dno .
4
uwolnienie piłki przyjdzie od środka i palców wskazujących . Jaknadgarstek jest skręcanie ,piłka powinna puścić te dwa palce , z przodu przędzenia działania. Uczucie powinien czuć się jak ciągnięcie piłki w dół.
5
Utrzymanie normalnego kroku , czy może je zmniejszyć . Pozwoli todzbanek pozostać na górze i pozwalają kulipiłkę rozebrany . Jak opuszcza rękę ,piłka pęknie od godzinie 12 na godzinie 6. . Większawirowania ,większaprzerwa , aw konsekwencjilepszeboisko. Imperium
[Jak rzucić 12-6 curveball: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020293.html ]