Wskazówki i porady, które każdy powinien znać

Wskazówki i porady, które każdy powinien znać

Samoobrona jest niezbędną umiejętnością, której każdy powinien się nauczyć. Definiuje się ją jako użycie rozsądnej – ale nie nadmiernej – siły w celu obrony siebie lub swojej rodziny przed groźbą uszkodzenia ciała przez agresora.

Lepiej być przygotowanym niż dać się zaskoczyć. Nie musisz mieć czarnego pasa, aby odeprzeć napastnika, ale musisz znać i ćwiczyć pewne ruchy i rozwijać nawyki, które sprawią, że źli ludzie zastanowią się dwa razy. Dzieci, kobiety, starsi, każdy powinien wiedzieć, jak odeprzeć atak i zapewnić sobie bezpieczeństwo.

Omówmy pięć różnych rzeczy, które możesz zrobić, aby zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim bliskim.

• Zapobieganie
• System koleżeński
• Zagadka z bronią
• Minimalizuj ryzyko
• Jak się bronić

Zapobieganie

Łatwiej jest zapobiec atakowi niż bronić się przed nim. Ludzie, którzy chcą cię fizycznie zaatakować, szukają niczego niepodejrzewających celów, które nie są świadome tego, co się dzieje wokół, czyniąc ich wrażliwymi.

Istnieje kilka wskazówek dotyczących bezpieczeństwa, których powinien przestrzegać każdy w każdym wieku.

• Kiedy idziesz, przebywać w dobrze oświetlonych miejscach. System koleżeński
• Jeśli prowadzisz, nie parkuj samochodu w słabo oświetlonym miejscu ani nie chodź z podniesioną głową i rozglądaj się dookoła oraz idź w kierunku, w którym jest ruch uliczny. Nie patrz w ziemię, i nie daj się pochłonąć telefonowi. Być świadomym otoczenia.
• Kiedy idziesz ulicą, zawsze trzymaj się bliżej krawężnika niż budynków, chcesz uniknąć drzwi i alejek lub krzewów i drzew.
• Chodź z kluczami w dłoni.
• Jeśli twój samochód się zepsuje, podnieść maskę, załóżcie migacze, i zamknij drzwi. Zadzwoń po pomoc i poczekaj w samochodzie, aż przyjedzie.
• Nie odbieraj autostopowiczów, i zamykaj drzwi samochodu podczas jazdy.
• Pozostaw pole manewru podczas jazdy, powinieneś widzieć tylne koła samochodu przed tobą.
• Zaufaj własnemu instynktowi bez względu na to, gdzie jesteś i w jakiejkolwiek sytuacji. Jeśli czujesz się nieswojo, następnie wyjdź.
• Jeśli masz codzienną rutynę, musisz to zmieniać co jakiś czas. Zmieniaj porę wyjazdu rano i wieczorem, i wybieraj różne trasy do iz pracy i codziennych czynności.
• Nie bądź gadułą. Media społecznościowe są czasami zbyt społecznościowe i mogą pozwolić potencjalnym złym ludziom wiedzieć, dokąd idziesz, co robisz, i kiedy. Ogranicz informacje do osób, które dobrze znasz, i ograniczaj to, co publikujesz.

Nie zawsze da się uniknąć konfrontacji. Jeśli możesz złagodzić sytuację, rozmawiając z agresorem lub uciec oddając swój portfel, portmonetka, lub telefon komórkowy, to co to. Twoje pieniądze lub dobytek nie są warte twojego życia, bezpieczeństwo, lub zdrowie.