10 prostych taktyk 5-a-side, które powinieneś znać

Udostępnij to na WhatsApp

piłka nożna 5-a-side, na pierwszy rzut oka, wydaje się dość proste i może nabrać ludzi na myśl, że taktyka nie odgrywa żadnej roli w grze. W przeciwieństwie do piłki nożnej 11-a-side, piłka 5-a-side rozgrywana jest na mniejszym boisku, z mniejszym celem.

Ale, gra wymaga dużo myślenia i opracowywanie planów. Ponieważ zespół może stracić wiele bramek w krótkim czasie, jeśli ich taktyka nie jest trafna lub jeśli słabość zespołu zostanie ujawniona.

Oto 10 prostych taktyk 5-a-side, które sprawią, że Twój zespół będzie niesamowity:

1. Broń jako jednostka

Jak piłka nożna 11-a-side, obrona jako jednostka jest kluczem do wygrywania gier. Wszyscy czterej zawodnicy z pola i bramkarz będą musieli bronić, gdy nie mają piłki. Z napastnik naciskający na opozycję gracz, który ma piłkę, a za nim pozostali trzej gracze.

Zespół musi bronić się jako jeden, tak jak w koszykówce, i dostać się na swoje pozycje, gdy tylko stracą piłkę, aby odzyskać piłkę i kontratakować.

2. Bądź zorganizowany

To jest dane – zorganizowanie jest kluczem do ataku lub obrony. Zaplanuj przed meczem formację, którą zamierzasz zatrudnić i trzymaj się tej formacji.

Możesz użyć Formacja 2:2 , gdzie dwóch graczy jest w ataku, a dwóch graczy w obronie; lub Formacja 2:1:1 , gdzie jest dwóch obrońców, jeden gracz biorący udział w ataku i obronie, i samotny napastnik, lub bardziej ryzykowny Formacja 1:1:2 , gdzie drużyna ma jednego obrońcę, jeden pomocnik i dwóch napastników.

Zaplanuj i zdecyduj, którzy gracze zajmą poszczególne obszary i odpowiednio ćwicz.

3. Wybierz formację, która pasuje do graczy w drużynie

Drużyny muszą wybrać formację zgodnie z typem graczy, których mają i co im odpowiada. Granie obrońcą na pozycji napastnika, ponieważ masz zbyt wielu obrońców, prawdopodobnie nie przyniesie bramek. Obrońcy w 5-a-side muszą być agresywni , podczas gdy napastnicy/napastnicy muszą być spokojni i opanowani przed bramką, a także wiedzieć, gdzie jest cel.

ten najlepsza formacja na początek to 2:1:1 ponieważ zapewnia, że ​​zawodnicy pokryją wszystkie części boiska.

4. Wszechstronność i płynność

Chociaż ważne jest, aby mieć napastnika, który może strzelać gole i obrońca, który może ukraść piłkę z palców napastników, wszyscy czterej zawodnicy z pola muszą być wystarczająco wszechstronni, aby zarówno atakować, jak i bronić.

Zespół jako całość musi atakować i bronić się jako jednostka, a tym samym prawdopodobnie będą musieli przenieść się na obszary do nich nie przeznaczone. Gracze będą również musieli zamień pozycje, aby zmylić przeciwników . Wypróbuj coś nowego bez zakłócania formy zespołu.

5. Atakuj przez środek

Najlepszą drogą do bramki jest atakowanie środkiem boiska. Trudniej strzelać z flanki dzięki mniejszej bramce, i bramkarz zasłaniający bliski słupek.

Podczas gdy atakujący mogą znaleźć dużo miejsca na skrzydłach, niewiele mogą zrobić. Ich jedyną opcją jest dośrodkowanie na środek - obszar, który najprawdopodobniej będzie zatłoczony przez bramkarza i obrońcę przeciwnika.

W zamian, drużyna atakująca może biegać ze środka i oddać strzał na bramkę, z możliwością odbicia piłki do napastnika.

6. Śledź biegi atakującego jako obrońca

w piłka nożna 5-a-side , marginesy błędu są bardzo małe; jedna mała wpadka i atakujący może oddać strzał na bramkę. Broniąc się, istotne jest, aby obrońca podążał za biegami napastnika, cień go, ponieważ nawet najmniejsze otwarcie da napastnikowi możliwość uderzenia w bramkę.

Jak piłka nożna 11-a-side, ten obrońca powinien spróbować odepchnąć napastnika od bramki i pozbądź się go, gdy z dala od celu. Zanurzanie się po sprzęt w centrum i wokół niego może być niebezpieczne; jeśli atakujący minie obrońcę, najprawdopodobniej odda rzut wolny na bramkę.

7. Pozostań po stronie bramki, dopóki bronić się

Rozmiar bramki w piłce nożnej 5-a-side jest znacznie mniejszy niż w przypadku piłki nożnej 11-a-side, a bramkarze w piłce nożnej 5-a-side zawsze mają zakryty słupek.

Jednak konieczne jest, aby obrońca broniący napastnika był po stronie bramki napastnika, co uniemożliwi mu oddawanie strzałów lub podań w przód.

8. Szybki, Krótkie przejście to kluczowa taktyka 5-a-side

Długie piłki w powietrzu lub na ziemi nie są dobrym sposobem na grę w 5-a-side.

Aby być odnoszącym sukcesy zespołem 5-a-side, wszystkich pięciu graczy, w tym bramkarza, muszą nadawać na tych samych falach podczas grania karnetów . Gracze muszą stawić się na dostęp do przepustek, szybko obracaj piłkę, i ruszaj piłką.

Podczas gdy drybling z piłką może być wykorzystany podczas kontrataku, szybkie podania to najlepsza droga podczas budowania ataku.

Ponieważ na boisku jest mało miejsca, dzięki mniejszym rozmiarom boiska, podania muszą być dostarczone do stóp zawodnika i muszą być prawidłowe; zbyt duży ciężar na podaniu i może nie dosięgnąć kolegi z drużyny, natomiast zbyt mała waga na podaniu mogła być kontratakowana przez przeciwnika.

9. Kontratak

Kontratak to najlepszy sposób na zdobywanie bramek w piłce nożnej 5-a-side , jak w koszykówce. Można to osiągnąć dzięki szybkim graczom, którzy potrafią dryblować na drugi koniec boiska lub szybko podawać piłkę w górę boiska.

Drużyny mogą naciskać wysoko na boisku jako jedna jednostka. Zaatakuj bramkę przeciwnika, lub poczekaj głęboko we własnej połowie, a następnie zaatakuj szybko. Drużyny muszą uważać na kontratak ze strony przeciwnika. Muszą dobrze wykorzystać piłkę i nie oddawać jej.

10. Nie atakuj wszystkimi czterema graczami

Atakowanie wszystkimi czterema zawodnikami z pola jest grzechem głównym w futbolu 5-a-side.

Nawet jeśli tracisz bramkę, gdy pozostała minuta lub dwie, to jest ważne, by twoja drużyna buduje atak od tyłu, zamiast rzucać wszystkich do przodu.

W pogoni za grą jeden gracz musi zawsze stać z tyłu i grać w środku, powstrzymanie ewentualnego kontrataku ze strony opozycji.

Wniosek:

Chociaż jest to kilka taktyk, które pomogą ci przetrwać grę, ale zrozumienie gry i budowanie własnej taktyki zespołowej zawsze pomoże ci na dłuższą metę.

Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są poglądami autora i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy naszej firmy, partnerów i inne organizacje. Chociaż wszelkie informacje podane na naszym blogu są zgodne z naszą najlepszą wiedzą, nie gwarantujemy prawdziwości, wiarygodność lub kompletność przedstawionych informacji. Wszelkie porady lub opinie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być interpretowane jako alternatywa dla profesjonalnej porady.

[10 prostych taktyk 5-a-side, które powinieneś znać: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018044185.html ]