Jak rzucić knuckleball w zwolnionym Pitch Softball

Pierwsze softball wolno skoku złamać jest trudne . Generalniewyrzucane piłka potrzebuje więcprędkość wirowania szwów na piłkę można zwalczać powietrza , tworząc różnicę ciśnienia po jednej stronie kulki , powoduje piłkę schodzić z jej pierwotnym miejscu przeznaczenia. Jest to znane jako " przerwa ". Knuckleball , wyrzucony z niewiele do obrotu , jest zdolny do zerwania przy bardzo niskich prędkościach . Powietrze przepływające nad stacjonarnych szwach tworzy turbulencje i wypycha piłkę wokół , dzięki czemu wyglądają tak, jakby to jest taniec . Instrukcja
1

pliku paznokci z płyty Emory . Dodać wszystkie paznokcie na swojej rzutu strony płaskie, długie około 1 milimetra , więc mogą kopać do powierzchni kuli bez zginania . Złożyć je powoli, tak często je do kopania piłki .
2

Umieść piłkę głęboko w dłoni . Powinieneś być w stanie równowagi piłkę na dłoni , jak gdyby jesteśkelner niosąc dużą tacę z jedzeniem na stole .
Zbiory 3

Curl wszystkie palce na swoim rzutu ręką, aż paznokcie kopać na powierzchni kuli . Uniknąć kopania paznokcie w szwach . Paznokcie w szwach może " złapać" na zwolnienia i przyczyny spin.
4

stabilizacja piłkę w dłoni umieszczając kciuk pod piłką . Wiele osób chce umieścić w kierunku przeciwnym do ciśnienia na piłkę , zrównoważenie ciśnienia wykonany przez paznokcie.
5

Wyciągnij rękę do tyłu i zablokować przegub. Ten ruch powinien rozciągnąć spód nadgarstka , łatwiej zobaczyć żyły . Trzymaj nadgarstek sztywny przez cały rzut.
6

Krok w kierunku swojego celu i rzucać podstępny , zachowując swój nadgarstek sztywny .
7

Zapewnić przeciwciśnienie do naturalnego bodźca piłka kręcić z ręki . Zazwyczajpiłka obraca do przodu w kierunku hitter jeśli rzucony konwencjonalnie tak , jak wypuścić piłkę ipiłka chce się kręcić do przodu , należy potrząsnąć paznokcie tylko z taką siłą , aby przeciwdziałać . Zbyt dużo siły ipiłka obraca tyłu , więc ćwiczyć ten skok często dopókipiłka nie obracać w ogóle na drodze do płyty . Imperium

[Jak rzucić knuckleball w zwolnionym Pitch Softball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018036585.html ]