Jak rzucić piłkę lub złamania Pitch Curve

kulki Curve i inne Stanowiska zerwania są zaprojektowane , aby rzucić gigantów z równowagi przez zmianę prędkości i ruch w stosunku do baseballu fastballs lub innych prostych miejsc . Kulki krzywa przesuwać do dołu, w bok lubmieszanina dwóch , zależy od tego jak są one wyrzucane . Uczenie się rzucić piłkę krzywej wymaga obsługi , powtarzanie i praktykę na dzbanki , aby stać się komfortowo z uchwytem , ramię ruch i czynników kontroli miejsc zerwania . Rzeczy, które musisz
Baseball
piłka tenisowa
Mitt Obrazów ścianie

Pokaż więcej instrukcji
1

Gripbaseball w rzucania strony . Rzucać piłkę krzywej , umieścić piłkę między środkowym palcem i kciukiem za pomocą szwu jako uchwyt na środkowym palcu . Połóż palec na górnej części palca środkowego lub obok niego na piłkę . Kciuk i palec środkowy powinny tworzyć niemal pełny okrąg wokół punktu środkowego baseball. Delikatnie ściśnij piłkę między środkowym palcem i kciukiem . Palec wskazujący powinien ledwo dotknąć piłki , jeśli w ogóle.
2

Ćwicz ruch ramienia niezbędne , aby rzucić piłkę krzywej. Wykonać odrzut i krok używany rzucić żadnego skoku . Przynieś swoją rękę za swoje ciało , jak byś rzucał fastball . Pozwól łokieć prowadzić rękę do przodu utrzymując rzucania rękę do ucha , jak przechodzi na głowę. Jak twoja ręka sięga głową zaczynają ruch przyciągania , która tworzy przerwę w swoim łamanie piłki.
3

Włącz nadgarstek tak, żepoza swoim rzutu strony stoi ciasto i przystawki środkowym palec jednocześnie ciągnąc w dół ostro tak , że piłka wychodzi z Twojej strony przez szczelinę utworzoną przez środkowym palcem i kciukiem . Ciśnienie umieszczone na piłki przez środkowego palca powinien włączyć piłkę nad jak wali się z ręki i tworzyć rotację piłki niezbędne do wywoływania ruchu w dół w miarę zbliżania się płytę główną.
4

Powtórz ruchu, tyle razy, ile potrzeba, aby stać się komfortowo z punktu wydania , punkty nacisku na piłkę , ruch ramienia i przystawki łokcia. Po opanowaniu skoku i może trafić co mają na celu w granicach rozsądku , działa od prędkości ramienia . Twoja ręka powinna poruszać się tak szybko za pośrednictwem pochylającego ruchu , kiedy rzucić piłkę krzywej , jak to robi , kiedy rzucał fastball . Chodzi o to, abyciasto myślećfastball przychodzi aż się zepsuje i poza strefą uderzenia . Idealnie , wszystkich miejsc będzie wyglądać tak samo na ciasto wychodzi z twojej strony . Szybsze prędkości wynikają również w ramię twardszego przerwie. Imperium

[Jak rzucić piłkę lub złamania Pitch Curve: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018027016.html ]