Jak rzucić Slider & Golonka Curve

Dzbany w baseball często nie opierają się na prostej fastball dostać farszów się . Jak farszów poprawić , dzbany musi być w stanie wykonać ruch piłki w różnych sposobów, aby zachować farszów z równowagi . Wiele dzbany rzucać suwak jako uzupełniający boisko do fastball bo suwaki są wyrzucane z dużą prędkością i ma nagłe przerwy . Golonka podkręcona piłka jestrzadziej stosowane Boisko , które opiera się na istotnej zmiany prędkości i ruchu powodujeciasto huśtawka i miss . Instrukcja
Slider
1

Grippiłka z palcami wskazującym i środkowym razem całej najszerszej części szwów i lekko na zewnątrz centrum , wprowadzenie większość piłki na wewnętrznej Twoja ręka . Kciuk powinien być pod piłką uzasadniających jego ciężar. Twój palec pierścionek i mały palec powinien być z boku piłki i nic nie robić podczas skoku . Wycisnąć piłkę lekko kciukiem i środkowymi palcami .
2

Cut poza krawędź piłkę z środkowego palca podczas zwalniania piłkę . Piłka powinna toczyć się na wewnętrznej stronie palca po zwolnieniu , aledziałania ściskanie palca środkowego daje suwak spin wymagane do przerwy piłki. W przeciwnym razie , rzuca suwaksamo jak rzucać fastball utrzymać najwyższą możliwą prędkość na boisku .
3

Ukryj piłkę za pomocą rękawicy i ciała , tak abyciasto nie widać charakterystyczny chwyt używasz , który zdradza , żepiłka będzie poruszać się w miarę zbliżania .
4

Śledź przez tak , że piłka pozostaje niski w strefie uderzenia .

Golonka Curve
5

Grippiłkę wzdłuż zewnętrznego szwu ze środkowym palcem , trzymając kciuk pod piłką , aby utrzymać jego ciężar . Twoje palce pierścień i pinkie obok leżą piłki . Twój palec daje piłke swoją nazwę . Twój palec powinien być obok środkowego palca , ale przywiązują czubek palca do dłoni , chwytając paznokciem na szwie , jak krzyże rękę .
6

Rzuć piłkę z overhand działania . Nie można rzucać krzywą golonka z trzech czwartych lub Sidearm gniazda ramienia . Ostry przerwy na boisko uzyskuje się przez obracanie nadgarstkiem do przodu jak wypuścić piłkę . Podwyższone ciśnienie jest stosowane do środkowego palca , bopalec jest schowany w piłkę , dając piłkę jeszcze większy spin i przerwę niż regularne piłkę krzywej .
7

Skieruj boisko tuż powyżej kolan ciasto . Jeśli piłka łamie prawidłowo , powinien wycofać się ze strefy uderzenia , zapewniając zarówno swing i miss lub piłkę gruntowych , jeśli kontakt jest jednocześnie ograniczając szansełamanie piłkę zbyt daleko i jest znacznie poniżej strefy uderzenia .
Imperium
[Jak rzucić Slider & Golonka Curve: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018027014.html ]