Porady na Pitching Modified Pitch Softball

Modified pitch softball jestpołączenie zwolnionym boisko i szybko skoku softball . W zmodyfikowanej boiskodzban nie można użyć windup lub szybki ruch kołowy w celu dostarczenia boiska . Każde boisko jest dostarczany z jednym szybkim ruchem , bez dużego łuku jak zwolnionym boisko i piłka z prędkością mniejszą niż w fast - pitch softball . Zmodyfikowane gry pitch softball mają wyższe wyniki z powodu tej uproszczonej stylu miotacza . Trznadel i kradzież są dozwolone co ​​sprawia, że ​​gry nie jak powoli skoku softball i bardziej jak baseball. Mechanika Parcela

Ważne jest modyfikowane dzbany raster być świadomi mechaniki są dopuszczone do stosowania w tym stylu softball . Dzban musi mieć w swoim posiadaniu piłki , zanim nawet biorąc pozycję pochylający i musi ona zacząć jej skok z obu nóg w kontakcie z płytką . Gracz nie może zostać w pitching pozycję z piłką w obu rękach na dłużej niż 10 sekund przed rozpoczęciem jej realizacji. Wraz z nie jest w stanie jej rękę jak wiatr wiatraka lub procy ,miotacz musi dostarczyć piłkę z jej dłonią skierowaną w dół, a poniżej poziomu bioder . Dzbany nie pozwala na używanie fałszywego stanowiska lub wprowadzać w błąd w ciasto w żaden sposób .
Velocity

Nie będąc w stanie likwidacji , na boisko modyfikacja trudno dzbany w celu zwiększenia ich prędkości pochylający do poziomu gdzieś w pobliżu prędkości szybko skoku . Ale zwiększenie prędkości nawet o kilka kilometrów na godzinę może być produktywny w skreślając więcej graczy . Proste ćwiczenia , aby zwiększyć prędkość w pitching jest uklęknąć na jedno kolano , gdy kostka brukowa . To stwarza opór , ponieważ organizm nie jest w ruchu z boiska i to pomoże zwiększyć napięcie mięśni , które zwiększają prędkość . Innym wiertarka prędkość jest mieć kogoś trzymać rękę pitchers blisko jej ciała i niechpraktyka miotacz rzuca piłkę tylko z ręką w ruchu . To pomoże ćwiczenia dzbany poczuć moc zwalniania z palcami , które zwiększą prędkość skoku . Imperium stazu
[Porady na Pitching Modified Pitch Softball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018016838.html ]