Zabawne sposoby na nauczanie dzieci lekcji pływania

Nauczenie dzieci pływania może być ekscytującą i satysfakcjonującą czynnością, umożliwienie całej rodzinie czerpania fizycznych korzyści z pływania. Ze względu na ryzyko utonięcia, rodzice powinni zachować ostrożność i staranność podczas uczenia małych dzieci pływania. Na górze, w gorące letnie miesiące, dzieci mogą być szczególnie zmotywowane do pływania.

Dmuchanie Piłek

Dmuchnij piłeczkami pingpongowymi po wodzie, sugeruje parenthood.com. Może pomóc dzieciom, które lubią przebywać w wodzie, ale nie chcą moczyć twarzy. Gdy dzieci zrozumieją moc swojego oddechu i staną się bardziej zrelaksowane, mogą umieścić dolne połówki twarzy w wodzie, aby wydmuchać bąbelki.

Trzymanie oddechu zabawki

Niech dziecko wstrzymuje oddech podczas zanurzania zabawki, parenthood.com sugeruje, wynoszenie zabawki nad wodę, gdy potrzebuje kolejnego wdechu. Ćwiczenie pozwala dzieciom uświadomić sobie, że są w stanie wstrzymywać oddech i wydłużać czas trwania wstrzymanego oddechu poprzez praktykę. Dzieci mogą wtedy towarzyszyć zabawkom i zacząć wkładać własne twarze do wody.

Wpadnięcie

Stań w wodzie, pozwól dziecku siedzieć przy basenie, wtedy niech wpadnie w twoje ramiona. Dopinguj ją, aby motywować do śmielszych zanurzeń i swobodnie używać kończyn, aby utrzymać się na powierzchni i poruszać się w wodzie. dowie się o pływalności i potrzebie wstrzymywania oddechu, i przyzwyczai się, że woda pryska na jej twarz. Idealnie, jej skupienie przesunie się z wpadania w twoje ochronne ramiona na skakanie do wody dla radości i niezależności doświadczenia.

Śpiew w wodzie

Śpiewaj znane i aktywne piosenki w wodzie, takich jak „The Hokey Pokey” lub „Ring Around the Rosy, ” sugeruje h20swimming.com.au. Piosenki zawierają ruchy, które pozwalają dzieciom zrozumieć opór wody i wynik poruszania kończynami w tym nowym środowisku. Zachęć dzieci do wykonywania wszystkich znanych gestów i co najmniej, zmoczyć twarze. Strona ostrzega rodziców, aby pozostali optymistami i zachęcali, i być wzorem do naśladowania relaksu i zaufania do wody.

[Zabawne sposoby na nauczanie dzieci lekcji pływania: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/pływacki/1018046470.html ]