Gry dla Nauka pływania

gry wodne to świetny sposób , aby uczyć pływaków na wszystkich poziomach , jak się uczyć umiejętności pływackich dla rekreacji i konkurencyjnej pływania. Najważniejsze elementy nauczania lekcje pływania są wyposażone w bezpieczeństwo wody i włączenie strategii budowania pojemność płuc i rozwój mięśni . Pływanie gry apeluję do wszystkich grup wiekowych . Aklimatyzacja wody

Ucząc dzieci pływać samodzielnie lub z pomocą rodzicielskiej , gry wodne , które zawierają utwory pomóc dzieciom zaaklimatyzować się do wody . Jedna grupa gra polega dorosłych posiadających dzieci w kręgu lub dzieci stojących na stacji dokującej tot wody lub przy zerowym poziomie wejścia w basenie . Uczyć dzieci na zachlapanie i poruszać się komfortowo podczas śpiewania piosenki jak " koła w autobusie " lub " To jest droga myjemy nasze ubranie . "
Podwodne Basen
< p> Kiedy zawodnicy czują się na tyle komfortowo , aby pływać samotnie, są gotowe do bardziej wymagających gier pływackich . W środowisku głębinowych takich jak nurkowanie dobrze , uczy podwodnego pływania , w tym możliwość posiadania własnego oddechu pod wodą przez dłuższy okres czasu , z rekinami i rybki gry. Wszyscy zawodnicy , ale trzeba nurkować do wody z jednego końca basenu . Rekin musi spróbować wykorzystać pływaków (rybki ) na głowie , gdy powierzchnia dla powietrza . Podotknięciu pływak na głowie , on zmienia z Minnow do rekina . Gdy pływacy osiągnąć drugi koniec basenu pomyślnie , to im się przepłynąć pod wodą w następnej rundzie gry. Wszystkie Sharks musi pozostać w wodzie . Ostatni zawodnik w lewo na koniec gry wygrywa. On lub ona staje sięnowy Shark do następnej gry. Imperium Tygrysy Ciągnięcie Umiejętności

Kickboard wyścigi są ​​w inny sposób nauczyć zawodników z różnych grup wiekowych i zdolności poziomy , jak pływać. Z Kickboard , pływacy mogą ścigać dokonując jakiegoś kopa , takich jak trzepotanie lub rzutu rzutu delfinów , od jednego końca basenu dodrugiego. Kickboard może być również stosowany do uczenia umiejętności ciągnących . Pływacy mogą siedzieć na Kickboard i pociągnij za pomocą jednej z technik z udarem , takich jak ruchy przód Freestyle ( ramię ) lub indeksowania ciągnąć żabką . Po pływaków ćwiczyć te umiejętności , mogą one Kickboard wyścigi , ciągnąc ich drogę w poprzek basenu podczas równoważenia ich dna na ich kickboards . Imperium

[Gry dla Nauka pływania: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/pływacki/1018036804.html ]