Jak Beat 1-3-1 Full- Court Prasa
1
Rozpoznaj zasięg . Po inbounding piłkę ,obrona będzie w pewnej formacji , która powie ci, jakie są ich intencje . W przeciwieństwie do piłki nożnej , gdzie obrona może maskować swoje relacje ,zespół zamierza użyć pełnej sądu naciśnij 1-3-1 w koszykówce będzie oczywiste . Naciśnij 1-3-1 będzie miał jeden człowiek pilnuje odtwarzacz inbounding piłkę , z trzema innymi obrońcami około 25 do 35 metrów , czekających na pułapkę na gracza, który łapie piłke .
2
Get w odpowiednich pozycjach. Pokonać prasę , nie powinno być jednym gracz ofensywnyśrodkowy , który otrzyma przepustkę, z towarzyszącymi mu dwa inne w pobliżu linii bocznej . Ostatni gracz ofensywny , pozagraczem oddanie inbounds kulowe , będą spływały do sądu jako opcja przejścia na wylocie .
3
Przełóż inbounds piłka , i pamiętaj, aby zrobić w terminie pięciu sekund . Ponownie ,kolega w środku powinien byćjeden łapie piłkę , a on powinien przynęty obrońców w pułapkę go . Jeśligracz jest dwukrotnie spotkał się , że to oznacza, że ktoś jest otwarty . Zawodnik wkrótce zostać uwięziony powinien rzucić piłkę do jednego z dwóch naganiacze , którzy w tym momencie są uruchomione w dół z boku . Ważne jest, abyzdać się przed dwa obrońcy są w stanie całkowicie zbieżne, ale także po zostały już zobowiązana do podwójnego zespołu .
4
Wykonaj szybką przerwę . W tym momencie ,liczba graczy między piłkę i kosz jest na Twoją korzyść , jak masz teraz stworzył punktacji możliwość przejścia 3 - w - 1 . Jeśli masz prowadzenie późno w grze , można też rozważyć powstrzymując trochę i trochę czasu , aby skonfigurować pół sądu przestępstwa , jeśli chcesz zrelaksować się zegar. Tak czy inaczej, już teraz pobity pełnym sąd prasy 1-3-1 i są pod kontrolą. Imperium
[Jak Beat 1-3-1 Full- Court Prasa: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018014218.html ]