Boks szkolenia dla Dzieci
Boks oferuje dzieciom pozytywne ujście dla swej energii i agresji . W centrach miast , w których dzieci są szczególnie narażone na ryzyko związane z narażeniem na narkotyków i przestępczości , boks może stanowić korzystną alternatywę do ulic , według strony internetowej KidGlovesBoxing.com .
Praca torbę ciężkie
ciężka torba jest chyba najbardziej rozpoznawalnym sprzęt bokserski , i to jest jednym z najlepszych narzędzi szkoleniowych , według strony internetowej BoxingGyms.com . Ciężki worek naśladuje wagę prawdziwego przeciwnika i pomaga budować siłę górnych partii ciała i wytrzymałość. Trenerzy mogą pomóc dzieciom doskonalić swoją formę na ciężkim worku przed przejściem do sparingu na ringu . Imperium Sparing
Według PBS Kids, sparing jest niezbędna do nauki boksu . Praktykowanie z ciężkim worku może być idealne dla postaci nauczania i wytrzymałości budynku , ale nie przygotowuje bokserów myśleć na nogach , poruszania się po ringu i stempli blokowych . Ostrość psychiczne jest tak samoczęścią boksu jako siły fizycznej , a sparing z partnerem pomaga bokserzy opracowanie strategii , które czynią je lepszym .
I klasie wagowej
Podobnie jak dorośli boks, boks dla dzieci posiada kategorie wagowe oparte zapewniające , że bokserki są wyrównane . Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci , które są zwykle rozdzielone w zależności od wieku , według boks siłownie. Dzieci rozwijają się w bardzo różnym tempie , a następnie dzieląc je na podstawie samego wieku nieuchronnie dopasować do dzieci, które są bardzo różne masy i siły.
Zbiory Obozy
Istnieje boks wiele obozy letnie dla dzieci , które uczą podstawowych umiejętności bokserskie w środowisku , w którym obozowicze mogą spotkać innych , którzy podzielają ich zainteresowania sportem . Istnieją obozy dla początkujących , jak i zaawansowanych zawodników . Wiele siłownie oferują te obozy , awielu z nich są prowadzone przez zawodowych bokserów . Imperium
[Boks szkolenia dla Dzieci: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/boks/1018027682.html ]