Jak postępować od Belly latające do Freestyle

Spadochroniarstwo tosport, w którym zawodnicy radosny wyskoczyć z lecącego samolotu , wykonywania trików i skoków w powietrzu , zanim ostatecznie wdrażania spadochron i dryfuje na ziemię . Ze względu na ruchy w skoku freestyle występującego tysiące stóp w powietrzu , ważne jest to, żepostęp skoczek prawidłowo poprzez różne elementy freestyle skoki , a nie stara się spieszyć poza podstawowe brzuch latające zbyt szybko . Instrukcja
1

praktyka wędkarska swoje ciało , aby przejść do przodu i do tyłu lub na boki , podczas gdy brzuch latające .
2

Naucz się kontrolować swoją rzeźbę podczas latania brzucha , w którym można poruszać się do przodu i na lewo lub prawo .
3

Skocz z ekspertów freestyle nurka i praktyki z wykorzystaniem technik śledzenia zmieniać prędkość i poruszać się poziomo . Z praktyki , można nauczyć się poruszać w poziomie prawie tak szybko, jak spadają, i silne umiejętności śledzenia pozwoli Ci bardziej skuteczne freestyle jeźdźca .
4

Postęp do tyłu podczas latania są wygodne z Twój brzuch i manewry śledzenia . Back- latanie może być zastraszenia w pierwszym, jakwiatr będzie uderzenie w nowe obszary , uczucie obcej produkcji w porównaniu do poprzednich skoków , i nie będzie w stanie zobaczyć ziemię , jak upadasz.
5 < p > Praktyka latania w pozycji swobodnie spadają głowy -up, z nogi wskazał w dół , jakby stojąc . Head- up spada wymaga różnych ruchów ciała , aby zmienić kierunek i prędkość , ponieważ są zorientowane drastycznie inna niż brzuch - lub back - latania , ainstruktor powinien zawsze towarzyszyć Ci jak rozpocząć nowy styl nauczyć, jak kontrolować swoje ciało .
Łódź 6

Dowiedz się lecieć głową w dół , jakby robi dnem jak wpadniesz w powietrzu . Głowa w dół może być przerażające na początku , jak jesteś patrząc prosto w ziemię , ale sprawia, że ​​freestyle bardziej dynamiczny , jak ruchy głowy przychodzi łatwo w ​​dół spada ponurek jest wygodne .
7

postęp do skoków z wielu innych doświadczonych skoczków utworzyć formacje dopiero po ponad 100 skoków solo lub z trenerem . Nurek powinien mieć od 300 do 500 skoków przed przejściem do grup większych niż trzech zawodników i ponad 500 skoków przed skokiem w grupie większej niż pięciu skoczków . Imperium

[Jak postępować od Belly latające do Freestyle: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Inne-Sport/1018036026.html ]