Badanie wykazało, że tylko 12 procent hokeistów NHL i NCAA specjalizowało się przed ukończeniem 12 roku życia

Wczesna specjalizacja sportowa nie gwarantuje przyszłej sławy.

Jeśli już, może to utrudnić osiągnięcie elitarnego poziomu we wspomnianym sporcie.

Nowe badanie z Penn State College of Medicine ankietowało 91 profesjonalnych hokeistów z NCAA Division I i NCA Division III na temat ich historii sportowej. Z ScienceDaily :

„Jeśli uprawiasz tylko jeden sport, (nie) tracisz dywersyfikację sportową, co oznacza, że ​​bycie naprawdę dobrym piłkarzem lub tenisistą może pomóc ci być naprawdę dobrym hokeistą” – Matthew Silvis, badacz Badanie i lekarz zespołu drugoligowej drużyny hokejowej Hershey Bears, powiedział ScienceDaily . „Widzieliśmy wielu profesjonalnych sportowców, którzy popierali to, mówiąc, że uprawiając wiele sportów, nauczysz się wielu umiejętności i pracujesz z różnymi grupami mięśni, co pomoże ci, jeśli później będziesz specjalizować się w jednym sporcie”.

Była to dość mała próba, ale większe badania wykazały podobne wyniki. Na przykład w badaniu przeprowadzonym w 2017 r. przez Instytut Rothmana w Szpitalu Uniwersyteckim Thomasa Jeffersona przeanalizowano 3090 sportowców (503 licealistów, 856 studentów i 1731 profesjonalistów) i stwierdzono, że przeciętny sportowiec ze szkoły średniej zaczął specjalizować się w swoim sporcie w wieku 12,7 lat, podczas gdy przeciętny student sportowiec specjalizował się w wieku 14,8 lat, a przeciętny zawodowy sportowiec specjalizował się w wieku 14,1 lat. Jednym z najbardziej wymownych wniosków z badania było to, że tylko 22,3% zawodowych sportowców stwierdziło, że „chciałoby, aby ich własne dziecko specjalizowało się w uprawianiu jednego sportu w okresie dzieciństwa/młodości”.

Badanie przeprowadzone w 2017 roku przez University of Wisconsin wykazało, że sportowcy ze szkół średnich z „klasyfikacji wysokiej specjalizacji” mieli o 85 procent wyższą częstość występowania urazów kończyn dolnych niż sportowcy ze szkół średnich z „klasyfikacji niskiej specjalizacji”. Zasadniczo stwierdzono, że sportowcy, którzy się specjalizowali, są o wiele bardziej narażeni na kontuzje kończyn dolnych niż sportowcy, którzy grają i trenują w wielu dyscyplinach sportowych.

Sześciokrotny gwiazdor NHL, John Tavares, jest doskonałym przykładem tego, jak wielodyscyplinowi młodzi sportowcy mogą ostatecznie wyrosnąć na najlepszych hokeistów. Dorastając w Ontario, Tavares każdego lata wymieniał swoje łyżwy na parę korków i kij do lacrosse. Zaczął specjalizować się dopiero w wieku 16 lat i wierzy, że jego doświadczenie w lacrosse daje mu definitywną przewagę na lodzie.

„Moja mama nigdy tak naprawdę nie wierzyła w letni hokej przez cały rok. Potrzebowałem przerwy i zawsze nie mogłem się doczekać sezonu lacrosse. A kiedy nadszedł sezon hokejowy, naprawdę nie mogłem się tego doczekać. To był dobry sposób, aby pomóc sobie w obu dyscyplinach sportowych” – powiedział Tavares w rozmowie z NHL.com w 2009 roku. jesteś w stanie przyciągnąć do siebie facetów, zrobić te gry w ruchu, myślę, że to stwarza wiele okazji w ofensywie. Również rozgrywanie czeków — kiedy rzucasz czeki lub pochylasz się nad facetami, używasz swojego ciała, aby stworzyć miejsce, robisz o wiele więcej w lacrosse, ponieważ jest to taka gra w posiadanie piłki. Uczysz się robić dla siebie miejsce, jak w hokeju… (To) zdecydowanie wiele tłumaczy”.

Amerykański model rozwoju USA Hockey, inicjatywa mająca na celu pomóc większej liczbie amerykańskich dzieci „bawić się, kochać i doskonalić się w hokeju”, mocno zachęca dzieci do uprawiania wielu sportów w dzieciństwie i przed nastolatkami. „Podoba mi się, że dzieci są zachęcane do uprawiania innych sportów. Hokej to świetny sport, ale uprawianie innych dyscyplin zdecydowanie pomaga stać się lepszym hokeistą” – powiedział o ADM gwiazdor NHL i kapitan olimpijski z 2014 roku, Zach Parise.

Źródło zdjęcia:francisblack/iStock

CZYTAJ WIĘCEJ:

• Nowe badanie pokazuje, czy sportowcy jedno- czy wielo-sportowi mają większe szanse na sukces
• Dlaczego J.J. Watt nie chce, aby Twoje dziecko uprawiało tylko jeden sport
• 11 gwiazdorskich sportowców, którzy dorastali marząc o karierze zawodowej w innym sporcie

[Badanie wykazało, że tylko 12 procent hokeistów NHL i NCAA specjalizowało się przed ukończeniem 12 roku życia: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Hokej-na-trawie/1018051496.html ]