Prędkość Szkolenie Hokej na trawie

Prędkość jest jednym z elitarnych broni używanej przez hokeistów pole zdobyć ziemię i ułatwić obraźliwych szanse punktacji . Gracz może jedynie działać tak szybko , ale są ćwiczenia szkoleniowe mające na celu pomocgracz osiągnie swój potencjał prędkości. Sprinty

szkolenia Sprint może dostarczyć ogromne korzyści dla graczy , nie przyzwyczajonych do szybkiego działa na polu . Wykonując wielokrotne sprinty w krótkich seriach , gracze będą wyostrzyć swoją technikę , jednocześnie rozwijając mięśnie potrzebne do uruchomienia szybciej . Krótkie sprinty zapewniają także tych z najbardziej rozsądnych faksymile rodzaju systemem będą robić w warunkach gry .
Waga Szkolenia

gracz stara się poprawić swoją szybkość powinny trafić siłownia . Więcej siły za każdym krokiem ,szybciejzawodnik będzie działać . Z tego powodu , trening siłowy dla nóg jest kluczowa dla poprawy szybkości gracza. Imperium gra symulacyjna

najlepszy sposób na rozwijanie prędkości stóp i ogólną szybkość jest grać w bójki . Zrozumienie tempo gry i dokonywania korekt pomożegracz wie, kiedy powinien używać jej prędkość na jej korzyść . Imperium

[Prędkość Szkolenie Hokej na trawie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Hokej-na-trawie/1018003372.html ]