Zasady Running Track

Tor jestpopularny sport dla dzieci i młodzieży . Terminy wahają się od krótkich sprintów do biegania na odległość. Poszczególne rasy i przekaźniki pozwalają uczestnikom konkurować zarówno samodzielnie , jak iw zespole w różnorodnych działaniach . Kluby w całym kraju track konkurować spełnia się przez cały rok zarówno wewnątrz i na zewnątrz obiektów . Niezłe Gwiazdy

Na początku wyścigu , wszyscy zawodnicy muszą pozostać za linią startu , ażrozrusznik strzela pistolet . Fałszywe zasad różnią się w zależności od rozpoczęcia spotykają się jednak wiele spełnia umożliwić każdemu sportowiec jedną fałszywą start. Falstart występuje, gdyzawodnik rozpoczyna wyścig przed odpaleniem pistoletu startowego. Dyskwalifikacja zawodnika występuje zwykle po drugiej falstart w jednym wyścigu . Niektóre zawody pobiera pierwszy falstart całego ciepła , i inne spełnia dyskwalifikuje sportowca po jeden falstart . Sportowcy powinni skonsultować indywidualne zasady zbiera się przed imprezą.
Kliparty Zakłócenia regulaminu

Sprint ras, 400 metrów i mocy , start z biegaczy na starcie , gdzie biegacze schodkowej na środku pasów rozpocząćwyścig dalej wstecz niż biegacze na pasach zewnętrznych . Ścieżka 1 ,najgłębsza pasa , zaczyna wyścignajdalej do tyłu, zaś każdy pas w prawo zaczyna przyrostowe odległość do przodu. Stagger wynika z różnicy odległości każdego toru . Sprinterzy muszą pozostać w swoich pasów ruchu na czas wyścigu . Sędzia może zezwolić nawyścig biegacz dryfować z własnym torze na razu lub do pasa na zewnętrznej krzywej bez kary , o ile nie utrudnia on inny zawodnik . 800 metrowy bieg rozpoczyna się również na rozłożenie w czasie , jednak biegacze mogą poruszać się wewnątrz pasa po pierwszym łuku . Dla wszystkich ras , biegacze nie mogą kolidować z innym biegacza . Zakłócenia obejmuje popychanie, potknięcia , wpadając , lub w inny sposób utrudnia drogę innego konkurenta . Sędzia wyścigu będzie ustalić, czydziałanie zakłóceń uzasadnia dyskwalifikację zawodnika .

Płotki

zasady Hurdle są podobne do większości sprinty . Zawodnicy muszą pozostać w przydzielonych im pasy i nie może kolidować z innymi biegaczami . Ponadto,gracz nie może uruchomić się wokół przeszkody nie można przeciągnąć ją ciągnąć nogę wokół przeszkody na wysokości niższej od przeszkody uniknięcia uderzania jej . Niektóre spełnia dyskwalifikuje sportowca na celowo burzenie przeszkód .
Zbiory Relay Baton handoffs

przekaźniki Sprint mają tym samym pasie ruchu i zakłóceń zasady jak poszczególnych imprez . Biegacze w przekaźnikach na odległość , które nie zostały przypisane pasy ruchu może przesunąć do wewnątrz toru do przełączania baton o ile nie koliduje to z innego biegacza . Wszystkie handoffs baton może nastąpić w strefie przejęcia , apozycja pałeczki określa, czyprzełączanie połączenia było w tej strefie. Jeśliprzełączanie połączenia występuje podczasbaton jest w strefie przejęcia , niezależnie od tego czy organizm sportowca jest w pełni w strefieprzełączania połączenia jest legalne . Zawodnicy muszą posiadać pałeczkę podczas całego wyścigu , a jeśli go upuszczać , odebrać pałeczkę się bez hamowania innego biegacza , co ich uruchomienia krótszy lub umożliwiającprzełączanie połączenia występuje poza strefą przejęcia .
prawidłowego przebiegu

niesportowe zachowanie każdego typu spowoduje dyskwalifikację zawodnika . Naruszenia te obejmują brak szacunku do urzędnika , przy użyciu języka profanum , szydząc , walcząc lub krytykowanie innego zawodnika . Poważne przestępstwa może zdyskwalifikować sportowca od przyszłych zdarzeń , jak również. Imperium

[Zasady Running Track: https://pl.sportsfitness.win/Wydarzenia-sportowe/Inne-Imprezy-sportowe/1018013393.html ]