Jak przygotować się do walki w pierwszej Amatorskie MMA

Będąc odpowiednio przygotowane na pierwszy MMA walki zazwyczaj sprawia, że ​​różnica między zwycięstwem i zranienia . Przygotowuje psychicznie i fizycznie do pierwszej walki będą różne dla każdego wojownika i trener , alecel jest zawsze ten sam : być na początku gry , gdy idziesz do ośmiokąta lub pierścienia . Przygotowanie do pierwszej walki MMA nie rozpocznie się , gdywalka jest obwieszczenie ; zaczyna się w chwili,wojownik decyduje sięzawodnikiem. Instrukcja
1

Znajdź dyscypliny , że jesteś dobry. Fighter MMA wymaga , aby być świadomym wszystkich innych sztuk , ale większość bojowników są naprawdę dobre na kilka rzeczy i nie tak dobre w innych. Jeśli jesteśdobry zapaśnik , a następnie stać się najlepszym zapaśnikiem można zanim się przytłoczony wszystkich innych sztuk w walkach MMA. Nie będzie mnóstwo czasu później w swojej karierze , by stać się lepiej w innych dyscyplinach .
2

znaleźć dobrą siłownię , aby poćwiczyć , który zapewni najlepsze szkolenia dla swojej specjalności . Jeśli jesteśwstanie wojownikiem , na przykład , znajduje się siłownia , która skupia się bardziej na uderzenia , ale także oferuje inne dyscypliny dla crosstraining zostaćzakończona MMA fighter .
3

Spędź dużo czasu pracy na cardio. Możesz doskonalić swoje dyscypliny , ale jeśli nie jesteś w stanie utrzymać wytrzymałość w późniejszych rundach nie będziedobrym zawodnikiem . Celem jest być w szczytowej formiedzień w walce . Pierwsze w kształcie walki i cięcia odpowiedniej wagi bez spalania cię przed walką jestzadaniem dobrego trenera. Motywacja i wytrwałość , aby dostać się do kształtu walka jest do myśliwca .
4

Znajdź sobie dobrego mentora . Można się wiele nauczyć od kogoś , że jest tam i zrobić to. Dobry mentor może powiedzieć, czego się spodziewać w walce i był zmotywowany i skupiony podczas przygotowania się do konkursu . Zachować otwarty umysł i zadać wiele pytań . Mentor ma gdzie on jest robić to samo .
5

Bądź pozytywny. Mając odpowiednie nastawienie idzie do walki jest równie ważne jak wszystkie szkolenia zrobiłeś. Będziesz miał kilka dobrych dni i złe dni , jak przygotować się do walki . Praca na tych dobrych dni jest łatwe , ale trzeba pozytywne nastawienie na tych złych dni . Utrzymanie pozytywnego nastawienia będzie również przejść długą drogę w swoich relacjach z innymi na siłowni . Ludzie będą wychodzić z siebie, więcej , aby komuś pomóc z właściwym nastawieniem . Jak idziesz na ring lub ośmiokąta , wygrana jest jedyną rzeczą , aby myśleć o . Jeśli negatywne myśli zaczynają pełzanie do głowy , negatywne rzeczy mogą się zdarzyć . Imperium

[Jak przygotować się do walki w pierwszej Amatorskie MMA: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022884.html ]