Gra przejścia 2v1 i 1v1

Podejmowanie decyzji jest kluczem do różnych sytuacji. Pracujemy nad szybkim dryblingiem i oceną sytuacji.

Kup kolekcję Amplified Warm Up Drill Collection za jedyne 10 USD, aby uzyskać dostęp do 50 animowanych ćwiczeń rozgrzewkowych i więcej zasobów, dzięki którym rozgrzewka będzie przyjemna, angażujące i skuteczne. Każda animowana sesja zawiera opcję pobrania filmu z sesji i/lub obrazu z sesji, który można wydrukować i zabrać w teren. Dowiedz się więcej



[Gra przejścia 2v1 i 1v1: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044699.html ]
Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Jak się rozgrzać przed stołem do ping gry
  2. Jak się rozgrzać przed koszykówka gry
  3. Sesja oachingowa - Koncentracja Przemiany
  4. Rozgrzewki drużyny koszykówki
  5. Koszykówka przejściowa:tempo gry i bieganie
  6. Gra jak ćwiczenia piłkarskie przy użyciu 1 na 1, 2v1 i 2v2
  7. Drybling i pokonywanie wyścigu rozgrzewkowego
  8. Atakowanie sesji zmiany tempa
Trening piłkarski
  1. Wskazówki dotyczące jedzenia piłkarzy przed i po meczach
  2. Mobilność Rozgrzewka
  3. Wiertło strzeleckie napastnika
  4. Rozgrzewka:podparcie pod kątem i pozycjonowanie na boki
  5. Gra polegająca na podawaniu i wspieraniu posiadania
  6. Wall Passing / Sesja treningowa Give and Go
  7. Zdawanie i odbieranie sesji treningowych
  8. Gra przejścia 4 na 4
Trening piłkarski