Jak poprawić rzut wolny zbiórkach

Twój przeciwnik strzela się rzut wolny - dobre wieści dla ciebie, prawda? Nie , jeśli zespół nie pole prawidłowo i przeciwnik łapie pominiętą rzut wolny i dostaje kosza Put -back . Tutaj skupię się na konkurencyjnym wiertła , które nie tylko poprawiają rzutów wolnych zbiórkach - ale także poprawić teamu strzelanie rzutów wolnych i klimatyzacji , jak również. Rzeczy, które musisz
drużyny koszykówki
Co najmniej dwa inne podmioty , które nie są w drużynie
Pokaż więcej instrukcji
1

Policz liczbę graczy na Zespół . Jest to liczba począwszy od sprintów , że zespół musi zrobić .
2

Czy gracze kolejce pod koszem . Pierwszy gracz przechodzi do linii rzutów wolnych . Kolejne cztery gracze cztery stanowiska dla drużyny broniącej podczas rzutu wolnego .
3

Masz dwa wolontariusze podejmują ofensywne pozycje dla rzuty wolne . Te dwa podmioty nie powinny być członkami zespołu , jak będą one konkurencyjne dla zbiórek . Jeśli są członkowie zespołu , nie będzie chciał chwycić zbiórek , ponieważ może to spowodować ich uruchomić kolejne sprinty .
4

gracz trafia jeden rzut wolny . Jeślirzut wolny jest jeden sprint jest odejmowana od pierwotnej liczby .
5

Jeślirzut wolny jest celny izespół zabezpiecza odbicia , jeden sprint jest odejmowana od pierwotnej liczby .
Łódź 6

Jeślirzut wolny jest celny i jeden z ochotników zabezpiecza odbicia , nie sprinty są odejmowane .
7

rzut wolny zostaje zastrzelony , członkowie zespołu obracać licznik do ruchu wskazówek zegara , anowy gracz wchodzi na pierwszej pozycji .
8

proces ten trwa dopóki wszyscy członkowie zespołu mają zastrzelony jeden rzut wolny . Zespół będzie musiał uruchomić liczbę sprintów , że zyskali po odjęciu każdy na wykonane rzutu wolnego lub zbiórkach nieudanego strzału . Imperium

[Jak poprawić rzut wolny zbiórkach: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020370.html ]