Jak uczyć koszykówki kosz

kosz w koszykówce jest jednym z pierwszych,nowy gracz powinien uczyć się , agracz powinien praktykować ten strzał stale . Layup stanowi podstawę wielu innych ujęć koszykówki i pozwala krok w trakcie jej wykonywania . Możesz uczyć kosz poprzez rozbicie ruchy . Rzeczy, które musisz
Koszykówka
obręcz Obrazów najniższej ławce

Pokaż więcej instrukcji
1

Zapytaj odtwarzacza , jeśli używa on prawą rękę i lewą ręką najbardziej . Naucz się kosz za pomocą pierwszym dominującą rękę .
2

Spacer przez ułożenie w najdłuższym możliwym ruchu , gdy uczysz strzał .
3

Drybling koszykówki idąc w kierunku kosza . Kiedy jesteś blisko kosza , przesunąć nieco na bok - łatwiej jest strzelać prawą ręką kosz , jeśli gracz jest praworęczna , więc rozpocząć tam. Jesteś teraz pod kątem do obręczy .
4

Weź pół kroku z prawej nogi . To jestpoza kolana , więc jeśli fotografujesz z lewej strony kosza to twoja lewa stopa , która wykonuje pół kroku .
5

Wcisnąć się z wewnętrzną stopą uzyskać wysokość , a następnie uczyć odtwarzacz do banku strzał z tablicy przez mające na placu nad koszem . Gracz musi używać dominującej ręki do strzału .
6

Naucz się kosz do gry w koszykówkę młodszych umieszczając niskiej ławce pod koszem . To daje im szansę poczuć pcha się na prawą nogę , a coraz pół kroku . Imperium

[Jak uczyć koszykówki kosz: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020432.html ]