Wideo:przegląd odzyskiwania

Aby uzyskać dostęp do wszystkich naszych szkoleń, sprzętu i relacji z wyścigów, a także ekskluzywnych planów treningowych, zdjęć FinisherPix, rabatów na wydarzenia i aplikacji GPS,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>zarejestruj się w Outside+.

W tym filmie Sage Rountree wyjaśnia, w jaki sposób prawidłowa regeneracja pomoże Ci czerpać korzyści z ciężkich treningów.

Więcej wskazówek dotyczących regeneracji z Triathlete.com.

Staliśmy się cyfrowi! Zarejestruj się, aby otrzymać cyfrową subskrypcję Triathlete, aby otrzymywać nasze comiesięczne wydania na swoje urządzenie cyfrowe. Oprócz regularnych treści miesięcznych otrzymasz ekskluzywne filmy, zdjęcia i inne materiały osadzone w Twoim wydaniu.

[Wideo:przegląd odzyskiwania: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018052982.html ]