Jak Rysunek Twoje długość kroku

Zwiedzanie jestskomplikowane ruchy , które można podzielić na kilka etapów . Strajk występuje jako pięta z tyłu ziem stopę na ziemi . Reszta stopy kontaktujeziemi iśródstopie napiera na ziemi , napędzający ciało do przodu w fazie Push - off chodu . Następnie występuje faza huśtawka jakbiodra i kolana wygiąć tak, aby doprowadzić nogi do przodu do następnego etapu . Długość kroku jestodległość między miejscem , gdzie jedna stopa ląduje na miejscu, w którym przeciwległe ziemie pieszo. Długość kroku jestodległość między miejscem , gdzie ląduje jedną nogą , a następnie ląduje ponownie w następnym etapie. Długość kroku może być mierzona w kilku etapach. Rzeczy, które musisz
Baby Powder Obrazów Cookie blachy Obrazów ciemnego papieru rzeźnik , 10 metrów
Metr

Pokaż więcej instrukcji
1

odwijać papier rzeźnik na płaskiej, stabilnej powierzchni . Wlej trochę proszku na blasze . Zdjąć buty i krok z obu nóg w proszku.
2

Krok na papier z jedną nogą , potem drugą. Spacer w normalnym tempie wzdłuż papieru .
3

Znajdź swój lewy ślad wzdłuż papieru . Umieścić środek taśmy na pięcie druku . Rozciągnąć taśmę do pięty następnego lewej ślad . Numer ten jestpomiar długości kroku . Można również zmierzyć prawą stopę i porównaj odległości . Imperium

[Jak Rysunek Twoje długość kroku: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/pieszy/1018006927.html ]